Найти в Дзене

Семь зеркал твоей проблемы.

Привет, дорогая.
Ты пришла сюда не просто так.
Тебя привела сюда твоя проблема, та самая, которая не даёт спать по ночам, от которой сжимается живот и которую ты в сотый раз прокручиваешь в голове, как заезженную пластинку. Подумай сейчас о ней.
Она кажется такой огромной, неподъёмной, как скала на твоей дороге.
Оглавление

Привет, дорогая.

Ты пришла сюда не просто так.

Тебя привела сюда твоя проблема, та самая, которая не даёт спать по ночам, от которой сжимается живот и которую ты в сотый раз прокручиваешь в голове, как заезженную пластинку. Подумай сейчас о ней.

Она кажется такой огромной, неподъёмной, как скала на твоей дороге.

А что, если я скажу тебе, что ты смотришь на неё только с одной точки?

Что твой взгляд застрял в одной перспективе, как паук в паутине собственных мыслей.

И сегодня мы сделаем волшебную вещь, возьмём эту проблему и посмотрим на неё семи разными взглядами.

Как если бы у нас было семь волшебных зеркал, каждое из которых показывает только одну грань правды.

Готовься.

Мы начинаем путешествие по твоему внутреннему космосу.

Меня зовут Елена, я - таролог и я буду твоим проводником.

Зеркало 1: Взгляд с космической станции

Ты поднимаешься высоко-высоко, выше облаков, выше стратосферы, до самой космической станции.

Отсюда твоя проблема кажется крошечной точкой на голубом шаре Земли.

И первое, что ты замечаешь с этой высоты «ты ждёшь».

Ждёшь, что движение начнётся из других галактик.

Что ответственность за решение лежит на ком-то другом.

Если это отношения, ты ждёшь, что мужчина придёт, выберет тебя, начнёт действовать. Если это работа, что начальник одумается, организация изменится, государство поможет.

Суть взгляда:

Ты делегировала право управлять своей жизнью во внешний мир.

Ты как прекрасная планета, которая ждёт, когда другие небесные тела изменят её орбиту.

Это позиция ожидания.

А ожидание, как известно, редко бывает наполнено действием.

-2

Зеркало 2: Взгляд с высоты птичьего полёта

Теперь ты - парящая в небе птица.

Ты видишь ландшафты своей жизни: вот дороги, вот леса твоих увлечений, вот города твоих отношений.

И с этой высоты видна одна странность.

Есть в твоей проблеме определённый пафос, гордыня.

Внутренняя установка: «Как это Я буду заниматься такими мелкими делами?».

Это как если бы Королева Вишенка (помнишь ту, что из «Трёх толстяков»?) вдруг озаботилась мытьём посуды.

«Это как-то… не моё», - шепчет твоя гордость.

Ты не в позиции жертвы («я не могу»).

Ты в позиции аристократки духа, которая считает проблему ниже своего достоинства. «Пусть придут и сделают».

-3

Зеркало 3: Взгляд с крыши пятиэтажки.

Спускаемся ниже.

Ты стоишь на крыше обычного дома и видишь двор.

А во дворе ходит человек.

И у этого человека есть всё: стоит машина, которую можно завести, лежит метла, которой можно подмести.

Но человек ходит кругами.

Он смотрит на метлу и ждёт, когда кто-то другой возьмёт её и наведёт порядок.

Хотя у него есть и руки, и ноги, и голова.

Вот он - самый важный вопрос этого зеркала: Что это за проблема, которую ты считаешь невозможной решить самой, имея при этом все ресурсы?

Что за слепота нападает на тебя именно в этой точке?

Здесь кроется ключ.

-4

Зеркало 4: Взгляд с собственной ладони

А теперь - максимальное приближение. Кладём проблему прямо на ладонь и смотрим в микроскоп.

И что мы видим?

Мы видим, что перед этой конкретной проблемой ты превращаешься в маленькую девочку.

Ты - взрослая, умная, успешная женщина. Ты можешь управлять проектами, давать советы подругам, быть опорой для родителей.

Но вот здесь, в этой точке, ты пасуешь.

Почему?

Потому что это - непережёванный кусок из твоего прошлого.

Это ситуация, которая до боли, до слёз напоминает тебе о том детском опыте, где у тебя не получилось.

Где ты сложила ручки и решила: «Вот здесь - я бессильна».

И теперь, сталкиваясь с чем-то похожим во взрослой жизни, твоя психика автоматически включает ту самую, детскую, проигрышную стратегию: «Сложу ручки. Не буду трогать. Не получится».

-5

Зеркало 5: Взгляд со дна океана.

Самое страшное и честное зеркало.

Мы опускаемся на дно твоего внутреннего океана. Туда, куда не проникает свет.

И здесь, в темноте, живут страхи.

  • Страх не справиться. «У меня не получится, я облажаюсь».
  • Страх предательства. «Меня обманут, используют, бросят».
  • Страх потерь. «Я что-то потеряю: деньги, лицо, время, отношения».

Эти страхи на дне такие реальные, такие массивные, как подводные скалы.

Они кажутся неотвратимыми.

И именно они - та самая гиря, которая не даёт тебе всплыть на поверхность и просто взять сделать.

-6

Зеркало 6: Взгляд глазами ребёнка.

А теперь магия.

Мы смотрим на ту же проблему глазами пятилетнего ребёнка.

Что видит он?

Он видит задачу.

И решает её легко и просто.

Захотел клубничку - пошёл и взял.

Он не думает: «А вдруг эта клубничка не моя? А вдруг её надо мыть? А вдруг я не достоин клубнички?». Он просто идёт за своим желанием.

Это зеркало показывает: решение проблемы лежит в зоне чувств и интуиции, а не в лабиринте страхов.

Ребёнок априори считает, что с ним всё в порядке и мир к нему добр.

Что если ты просто сделаешь шаг, следуя за своим «хочу», всё получится.

Нужно просто отключить взрослого цензора, который твердит: «Нельзя! Опасно! Стой!»

-7

Зеркало 7: Взгляд глазами волшебника

И, наконец, вершина.

Мы смотрим на проблему глазами Волшебника, у которого в руках целая вселенная. И он обращается к тебе:

«Дорогая, перед тобой - весь твой мир.

Ты можешь продолжать играть в игру под названием «От меня ничего не зависит». Можешь раздавать руль своего счастья начальникам, мужчинам, обстоятельствам. Можешь считать себя слишком слабой или, наоборот, слишком гордой для этого.

А можешь просто взять и делать.

Потому что этот мир - твой.

И он начинается не снаружи, а внутри тебя. Никто не может отнять у тебя твой внутренний мир и никто не может повлиять на него, кроме тебя самой.

Всё, что для этого нужно - разогнать те самые страхи со дна океана»

Что же нам показали семь зеркал?

Ты не жертва.

Ты - хозяйка сложной, многослойной реальности, в которой есть и детские травмы, и взрослые ресурсы, и гордыня, и страх, и чистая детская интуиция, и сила волшебника.

Теперь у тебя есть карта.

И правило для путешествия по ней только одно: искусство маленьких шагов.

Ты не должна есть слона проблему целиком.

Это невозможно.

Но ты можешь съесть его по кусочкам.

Сегодня - выпиши один страх со «дна океана» и спроси себя: «Что самое страшное случится, если это сбудется?».

Завтра - найди один ресурс «с крыши пятиэтажки», который ты игнорируешь.

Послезавтра - сделай одно простое действие «по-детски», не думая о результате.

Каждый маленький шаг - это разговор с одной из граней, которую ты увидела в зеркалах.

И неделя таких шагов уже сдвинет твою гору с мёртвой точки.

Я верю, что у тебя всё получится.

Потому что мир, в котором живёт твоя проблема, принадлежит только тебе.

А значит, и ключи от его решения в твоих руках.

Если этот расклад отозвался в тебе и ты чувствуешь, что одной статьи мало, приглашаю тебя в своё пространство для глубокой работы в Telegram-канал, там ты меняемся вместе и на пятидневный практикум «Пять стен до любви », где мы шаг за шагом учимся собирать себя заново, превращая проблемы в точки роста.

Ты не одна.

И ты всё можешь.

Обняла. 🤗

Не забудь оставить обратную связь, она очень важна для меня, твой таролог и проводник, Елена. ❤️

Taromagicelena at Taplink