Давайте сразу к делу…
1. Ты не всем будешь нравиться
Мы тратим колоссальное количество энергии, пытаясь всем понравиться. Это встроенный механизм, доставшийся нам от понятного желания не быть забитыми дубинами деревенскими старейшинами где-нибудь в добрые старые времена 12 000 года до нашей эры.
Будем рады если вы подпишитесь на наш телеграм канал
Облегчение приходит тогда, когда ты принимаешь простую мысль: то, что тебя не будут любить все — это стопроцентная, даже тысячепроцентная неизбежность. И слава богу.
Теперь ты можешь вытащить этот воображаемый гаечный ключ из собственного зада, расслабиться в новой реальности и позволить себе выглядеть глупо в глазах других.
Вот где начинается сила.
2. У жизни нет смысла
«Смысл» — это не природное явление вроде распускающегося листа или орангутана, рожающего детёныша.
Смысл — это человеческое изобретение, а значит, сам по себе он не существует.
И это отличная новость. Потому что вместо того, чтобы уныло ждать, когда однажды луч света пробьётся сквозь тучи и объяснит тебе, в чём твой смысл, — ты можешь создать его сам.
Точно так же, как первобытный человек зажёг огонь и назвал его «магией», ты можешь придумать «смысл» для чего угодно.
Перестань ждать, что жизнь даст тебе смысл. Сделай его сам.
3. Никому на самом деле нет до тебя дела
Безусловная любовь существует только на духовном уровне. Это красиво и действительно стоит того, чтобы это принять — если мы хотим чувствовать связь и живость.
Мы все — одно целое. Мы связаны.
Но на уровне биологической формы всё иначе.
Мы существуем как отдельные сущности. Мы — сообщества, племена, семьи и отдельные личности — автономные системы.
Любовь, уважение и забота на этом уровне всегда условны. Никто не любит тебя как такового. Люди любят то, что ты для них делаешь. Перестань быть полезным — и они быстро исчезнут.
Этот закон одинаков для всех, так что хватит ныть о «несправедливости». Прими эту реальность — и ты больше никогда не будешь разбит сердцем.
4. Жизнь не обязана быть лёгкой
Ожидания — опасная штука. С их помощью мы пытаемся предсказать будущее, которого ещё не существует.
И это почти всегда приводит к боли, когда реальность не совпадает с тем, чего мы хотели бы — от жизни и от людей.
Если у тебя нет ожиданий, а ты просто стараешься извлечь максимум из каждого момента, то тебя почти невозможно выбить из колеи.
Как сказал Джордж Прански, лучшее, что мы можем сделать, — это «быть благодарными за взлёты и достойно принимать падения».
5. Во всём виноват ты
Прежде чем ты запишешь себя в пожизненные унылые тряпки, послушай внимательно.
Я включил этот пункт потому, что большинство из нас ощущают себя жертвами обстоятельств.
И именно поэтому мы несчастны как черти.
Нет. Нет. И ещё раз нет.
Ты должен взять ответственность за каждую чёртову вещь, которая происходит в твоей жизни.
Не потому, что ты покорный коврик для вытирания ног, а потому что ты хладнокровный и жёсткий человек, который понимает: он — создатель своей реальности и своей судьбы.
Как только ты впадаешь в обвинения или жертвенность в любой форме, ты посылаешь миру сигнал, что ты — слабак, и относиться к тебе будут соответственно. Не делай этого.
6. Все мысли — ложь
Человеку был дан инструмент воображения.
Способность представлять наделила человечество изобретениями и творениями и отделила нас от других существ.
Но при всей своей красоте мысли — чрезвычайно опасны.
Нельзя забывать, что мысли — это лишь приближения, туманные конструкции, которые лишь отдалённо отражают реальность.
Они не являются самой реальностью. А значит, им нельзя доверять. Когда мы приписываем истину какой-то одной мысли, мы играем в опасную игру.
Вместо того чтобы слишком глубоко погружаться в собственные мысли, стоит развивать тёплые, доверительные отношения с более глубокой формой интеллекта, лежащей под мыслями.
Именно там скрываются твои настоящие преимущества.
Будем рады если вы подпишитесь на наш телеграм канал