Иногда на сеансе регрессивной терапии при составлении запроса клиент со мной делится историй из детства, которая всплывает неожиданно на поверхность, когда мы поднимаем со дна все самое тайное и неприятное. И всегда клиент в конце добавляет: "РОДИТЕЛИ ДО СИХ ПОР НЕ ЗНАЮТ ОБ ЭТОМ"
Шаблон истории обычно такой:
◾мне было столько-то лет, со мной случилось то-то (приставал отчим, ударилась, упала, изнасиловали, буллили в школе), но родителям не сказала:
- не поверят
- будут кричать
- сделают виноватой
- станет ещё хуже
Прошли годы. Родители до сих пор не знают не потому что нечего рассказывать, а потому что страшно.
И вроде родители были любящими и заботливыми, но если не был сформирован безопасный контакт с ребёнком, то ребёнок не будет чувствовать, что может прийти к ним с болью и его поймут.
В регрессах видим, что между произошедшим в детстве и "ничего не рассказала" - прямая связь. Это родовые негативы и негативы самого ребёнка, которые формируются задолго до ситуации:
- как реагировали на его разбитые коленки
- смеялись ли над его слезами
- обвиняли, когда что-то случилалось
- из фраз: "сам виноват", "не придумывай", "ничего страшного"
Психика ребёнка приучается к тому, что все плохое нужно замалчивать, держать в себе, что "за правду можно получить".
Самое страшное, что ребёнок в этот момент остаётся один на один со своей травмой и несёт эту боль всю жизнь. У него возникают сложности с доверием, просить помощи, гиперконтроль.
Я рекомендую обязательно "закрывать" травмирующие истории. При помощи регрессивной терапии мы возвращаемся в тот момент, где ребёнок остался один
и даём ему то, чего тогда он не получил от родителей.
Если узнали себя, можете написать свою историю в комментариях или в личные сообщения.
Иногда выговориться впервые - уже огромное облегчение.