💎 В идеальном мире все богатые, здоровые и успешные

💎 В идеальном мире все богатые, здоровые и успешные. Если у вас всего этого до сих пор нет, значит, ваше подсознание вас туда не пускает. И пока вы не выясните, почему, ничего не изменится.

Наше подсознание всегда даем нам знаки, только мы их не видим. Каждая внезапная усталость, каждое необъяснимое напряжение, каждое чувство внутреннего сопротивления — и есть тот самый способ, которым ваше подсознание осторожно, но настойчиво ставит блок.

Оно не пишет вам письмо: «Извини, но твоя программа «недостойности» активирована, доступ к богатству временно закрыт».

Оно посылает в тело сигнал-симптом. «стоп-кран» в виде волны усталости, тяжести в груди или внезапной потери мотивации — чтобы вы физически не смогли сделать шаг в направлении, которое ваша глубинная часть считает опасным, запретным или «не вашим».

Когда вы, не задумываясь, преодолеваете эту усталость на кофе и силе воли — вы не «молодец». Вы игнорируете прямое сообщение от своего внутреннего сторожа. И он, видя, что мягкие знаки не работают, будет усиливать сигнал — вплоть до выгорания, болезни или полной потери смысла.

Усталость — это и есть зашифрованное «нет» вашего подсознания.

«Нет» — не жизни вообще. А конкретно тому пути, по которому вы сейчас идёте, или той роли, в которой вы сейчас действуете. Пока вы не расшифруете это «нет» и не договоритесь со своим внутренним охранником — вы будете биться в закрытую дверь, тратя силы и удивляясь, почему «всё так сложно».

Поэтому вопрос не в том, «как заставить себя двигаться дальше через эту усталость».

А в том: «На что именно моя глубинная часть ставит блок прямо сейчас — и почему?»**

Мы часто называем это «нервы», «стресс», «погода». Пьем ромашковый чай, заглушаем тренировками, затыкаем фоновой музыкой.

Но сигналы тела это — единственный способ, которым наша глубинная, молчаливая часть может достучаться до нас.

🔴Она не умеет говорить словами «помнишь, тебе в пять лет сказали, что хорошие девочки не злятся».

🔴Она не кричит «этот человек сейчас говорит тем же тоном, что твой отец, когда ты чувствовал себя беспомощным».

Она просто посылает в тело волну — усталости, тяжести, дрожи, внезапного холода.

Как будто кидает в вас камешек: «Эй. Обрати внимание. Здесь — живая старая боль. Здесь — твой невысказанный протест. Здесь — дверь, которую ты много лет назад захлопнул и боишься открыть».

А мы в ответ делаем вид, что не заметили.

Или злимся на себя: «Опять ты мёрзнешь, опять устала, опять всё не так».

А надо бы просто остановиться.

Спросить у этого холодка под ложечкой:

«Ты от чего? Может, ты появляешься, когда:

Я делаю что-то из долга, а не из желания?

Я слышу критику (даже неявную)?

Я думаю о ситуации, где чувствовал себя униженным?

Мне нужно сказать «нет», но я молчу?»

Прислушаться к этой усталости в четыре часа дня:

«Ты что хочешь мне сказать? Может:

Что я игнорировал(а) свои естественные ритмы и пора был(а) сделать паузу ещё в два?

Что задача, которой я занят(а), истощает меня, потому что противоречит моим ценностям?

Что сегодня я слишком много отдавал(а) в контактах с другими, не восполняя себя?

Что это не усталость тела, а спад энергии от скучной, рутинной работы?»

Положить руки на сжатые плечи и подышать туда:

«Что вы держите так крепко? Может:

Готовность к бою, потому что я жду подвоха?

Ответственность за чувства или решения других людей?

Подавленную злость, которую нельзя было показать?

Старое правило «я должен(а) быть сильным(ой) и не иметь права на слабость»?»

Первый ответ может прийти не словами, а ощущением. Тепло, холодно, мурашки, легкое давление.

✅Когда мы учимся читать сигналы тела, мы перестаём быть слепыми.

Мы больше не гадаем, откуда взялась внезапная апатия или раздражение. Мы знаем.

Мы видим не просто «ком в горле», а конкретный страх — высказать правду, попросить о чём-то, заявить о своих границах.

Мы распознаём не «беспричинную тревогу», а знаем— о невыполненном обещании себе, о деле, которое тянет энергию, о человеке, после общения с которым нам нужно два часа, чтобы прийти в себя.

Мы обретаем внутреннего проводника.