Иногда это уже не ноль. Это минус. Когда ты истощена так, что даже отдых не восстанавливает. Он просто не доходит. Внутри — зависшая педаль газа. Ты не хочешь ехать, но остановиться не можешь. Суета. «Надо что-то делать». Даже не важно — что и зачем. Главное — не останавливаться. Потому что если остановиться, придётся встретиться с пустотой. А на это сейчас нет сил. В такие моменты кажется, что выход — только в том, чтобы дожать себя до конца. Стереть. Израсходовать. Исчезнуть в усталости. Это не правда. Это голос истощения. Минус — не лечится движением. Он лечится остановкой утечки. Не надо «восстанавливаться». Не надо «брать себя в руки». Не надо искать смысл. Нужно сделать гораздо меньше: перестать давить на газ. Хотя бы на минуту. Хотя бы сегодня. Ничего не решать. Ничего не улучшать. Ничего не доказывать. Когда давление спадает, энергия перестаёт уходить в минус. И это уже начало. Если ты сейчас здесь — ты ещё не сломана. Ты просто слишком долго ехала без возможности о