Никогда не делайте ваши отношения с мужчиной сверхценностью. Да, для вас отношения важны, но это не вся ваша жизнь. Вам Жизнь дана не только для отношений, а чтобы вы ощутили ее, познали, порадовались ей, впитали и реализовали себя, научились благоустраивать ее разными способами. У вас должно быть много других своих интересных дел: хобби, семинары, тренинги, любимая работа, подруги, отношения с другими людьми.
Отношения с мужчинами — это часть вашей жизни. Даже семья — это не вся ваша жизнь, у вас должно оставаться ещё и своё, лично ваше жизненное направление, личное пространство, свои мечты и цели, замыслы. Иначе ваша жизнь будет эмоционально обеднена. Но это не значит, что вы должны занять себя бестолковыми делами, переключить внимание, заполнить все время работой, чтобы не думать о мужчине — это будет опять бегство от себя самой и самообман.
Вам, наоборот, надо свою жизнь освобождать от бестолковых дел и оставлять только самое важное, очищать ее, чтобы в ней больше было свободы для вашей реализации. А если у вас увлечение только одно, только один способ получить удовольствие от жизни — это семья, то это катастрофа! Вы растворите себя в ней и через некоторое время забудете, кто вы такая есть, какие у вас были мечты, желания, цели, и силы.
В партнере нельзя растворяться, он вам не заменит собой весь мир. Вы же так не общаетесь со своим подругами и другими друзьями. Вы же не думаете каждую минуту о них. Как только подруга ушла от вас домой, вы что, начинаете сразу переживать: «Пять минут прошло, как она ушла, почему она не звонит, почему она не пишет, она что, меня бросила?», «Неужели она перестанет со мной общаться?», «Если вечером не позвонит, я сойду с ума!»? И вы не сидите неделю около телефона, не ждёте её звонка, или, как только подруга пришла в гости, вы же не начинаете на неё орать и предъявлять претензии, почему она не писала и не звонила и т.д. Согласитесь, это бред. Пообщавшись с подругой, проводив её, вы продолжаете жить своей жизнью, заниматься своими делами, у вас куча своих вопросов, которые нужно решать.
Также поступайте и в отношениях с мужчинами. Если вы сидите и ждёте, когда вам мужчина перезвонит и напишет, то сразу лучше забудьте об этих отношениях, это невроз, отношения не получатся, а если и получатся, то лучше бы не получились, потому что вы и себя, и своего мужчину замучаете, и дело даже не в мужчине, а сама Природа, Жизнь вам такие отношения создать не даст, потому что в этих отношениях вы исчезнете, вы исчезните как Человек, как Личность, вы обесцениваете свою Жизнь. Вы не замечаете ЦЕННОСТИ СВОЕЙ ЖИЗНИ! Вы плюете на себя. Вы бестолково теряете своё драгоценное время.
Нельзя жить только одними отношениями, потому что ваша жизнь тогда обедняется, из неё исчезают другие важные интересы, исчезает ваша собственная реализация.
Вы своему мужчине через некоторое время будете не интересны, да и себе тоже, в вашем сознании ничего обновляться не будет, вы не получите эмоционального наполнения дальше и знаний для дальнейшего развития. Вы будете чувствовать, что тупеете, упадёт самооценка, потеряете адаптацию к Жизни и будете боятся с людьми общаться и избегать их.
Очень много информации об этом собрал в новом курсе «Как выйти из созависимости», который стартовал в прошедшие выходные, и еще не поздно присоединиться к нему. Первый вебинар уже доступен в записи.
Темы курса:
✔ Как перестать угождать другим;
✔ Как перестать быть угодником;
✔ Как перестать бояться потерять других;
✔ Как перестать вкладываться в других с переизбытком;
✔ Как перестать заслуживать отношения и быть «хорошим» для других;
✔ Как перестать испытывать одиночество без других;
✔ Как перестать страдать без близости с другими людьми;
✔ Как избавиться от чувства вины, которую на вас сваливают;
✔ Как перестать чужой жизнью жить;
✔ Как перестать заслуживать отношения и любовь;
✔ Как перестать бояться быть брошенным;
✔ Как перестать чувствовать себя ненужным и никчемным;
✔ Как почувствовать себя равным рядом с людьми;
✔ Как изменить чувства, что вы недостойны любви и принятия;
✔ Как перестать бояться отказа других людей;
✔ Как повышать свою ценность для отношений;
✔ Как перестать бояться конфликтов;
✔ Как чувствовать себя рядом с людьми полноценной и уникальной личностью;
✔ Как «притягивать» в отношения тех, кто вам нужен;
✔ Как научиться жить своей жизнью рядом с людьми и не бояться оценок;
И так далее.
С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин
Все подробности о моих курсах и запись на них по ссылке:
https://taplink.cc/psychologist_petruhin/p/725546/