С 2026 года изменились правила выплаты накопительной пенсии. Теперь многие могут получить всю сумму сразу — вместо того, чтобы получать небольшие доплаты всю жизнь.
Разбираемся, кому положена единовременная выплата и как её оформить.
Кому положена выплата
Право на накопительную пенсию имеют:
- Женщины с 55 лет
- Мужчины с 60 лет
Это старый пенсионный возраст, который действовал до реформы. Даже если вы вышли на пенсию позже (в 60 и 65 лет), накопления можете получить уже в 55/60.
Условие для единовременной выплаты: ваши накопления не превышают примерно 439 776 рублей.
Если больше — назначат ежемесячную накопительную пенсию, которая будет выплачиваться пожизненно как прибавка к основной.
Откуда взялась эта цифра
Закон говорит: единовременная выплата положена, если ежемесячная сумма накопительной пенсии составляет менее 10% от прожиточного минимума пенсионера.
В 2026 году ПМП = 16 288 рублей. 10% от этого = 1628 рублей 80 копеек.
Теперь считаем: накопления делят на 270 месяцев (ожидаемый период выплаты). Если результат меньше 1628,80 руб — можете получить всё сразу.
Математика:
1628,80 руб × 270 месяцев = 439 776 ₽
Это верхний порог. Если у вас меньше или примерно столько — получите всё единой суммой.
Сколько в среднем получают
По данным Госдумы, средняя единовременная выплата в 2026 году составляет около 68 000 рублей.
Но это средняя. У кого-то 20 тысяч, у кого-то больше 400. Зависит от того, сколько лет работали и какая была зарплата.
Пример:
Марина Ивановна работала с 2002 по 2013 год. За это время работодатель перечислил за неё взносы на накопительную часть. Накопилось 85 000 рублей. В 2026 году ей исполнилось 55 лет — она подала заявление и получила всю сумму сразу.
Как узнать свою сумму
Зайдите на Госуслуги → раздел "Пенсии" → "Извещение о состоянии лицевого счета". Там видна вся информация о накоплениях.
Ещё можно позвонить в Социальный фонд по номеру 8-800-600-00-00 или прийти лично в отделение с паспортом и СНИЛС.
Как оформить выплату
Подайте заявление в СФР или НПФ (если ваши накопления там). Способы:
- Через Госуслуги (самый быстрый)
- Лично в отделении СФР
- Через МФЦ
Понадобятся:
- Паспорт
- СНИЛС
- Реквизиты счёта для перечисления
Заявление рассмотрят за 10 рабочих дней. Деньги переведут в течение месяца после решения.
Если накоплений больше порога
Тогда единовременную выплату не дадут. Вместо этого назначат ежемесячную накопительную пенсию.
Пример:
У Николая Петровича накопилось 600 000 рублей. Ему назначат ежемесячную выплату: 600 000 ÷ 270 = 2222 рубля. Эту сумму он будет получать каждый месяц вместе с обычной пенсией.
Можно ли получить повторно
Нет. Единовременную выплату дают один раз в 5 лет.
Если в 2021 году уже получили накопления — в 2026 можете подать заявление снова, если за это время появились новые взносы (например, работали и платили добровольно).
Кому точно не дадут
- Тем, кто ещё не достиг 55/60 лет
- Тем, у кого накоплений больше примерно 439 тысяч
- Тем, кто получал единовременную выплату меньше 5 лет назад
Важно: Порог считается по федеральному ПМП. Точную сумму и доступный вариант выплаты (единовременная или ежемесячная) уточняйте в СФР или НПФ — они рассчитают индивидуально.
Если у вас есть накопительная пенсия — проверьте сумму. Возможно, имеет смысл рассмотреть вариант получения всех средств сразу, а не растягивать выплаты на долгие годы небольшими суммами.
📌 Больше полезных статей про выплаты, льготы и защиту от мошенников читайте в нашем Дзен-канале: https://dzen.ru/id/63183dfe167bc47eba1b544f
Там каждый день свежая информация, которая реально помогает.