Когда память подводит, привычные «развивающие» занятия перестают работать и вызывают лишь фрустрацию. При деменции особенно ценны активности, которые не требуют запоминания, инструкций и оценки результата, но при этом дают удовольствие и ощущение включённости.
Лучше всего работают сенсомоторные занятия. Перебирание тканей разной фактуры, сортировка предметов по цвету, перекладывание, скручивание, лепка из мягкого теста или пластилина активируют тактильные ощущения и успокаивают. Здесь нет правильного или неправильного результата — важен сам процесс.
Музыка и ритм — ещё один мощный инструмент. Прослушивание знакомых мелодий, тихое напевание, покачивание в такт помогают снизить тревогу и улучшают настроение. Музыкальная память часто сохраняется дольше других функций.
Полезны и бытовые действия, если они безопасны. Складывание полотенец, протирание стола, полив растений создают ощущение нужности. Важно не исправлять и не критиковать, даже если действия кажутся «бессмысленными».
Занятие должно соответствовать текущему состоянию. В дни усталости достаточно простого присутствия рядом, совместного сидения, просмотра фотографий или просто молчаливого контакта. Радость при деменции часто возникает не от активности, а от ощущения спокойствия и принятия.
Полезные ссылки:
- Получить помощь от проекта (психолог/сиделка/реабилитация)