Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Готовить дома легко

Запеканка из рубленного куриного фарша и овощей.

Ингредиенты:
Куриное филе - 500 г.
Лук - 1 шт.
Помидор - 2 шт.

Ингредиенты: 

Куриное филе - 500 г. 

Лук - 1 шт. 

Помидор - 2 шт. 

Сладкий перец - 1 шт. 

Картофель - 1 шт. 

Шпинат - 1 пучок. 

Сметана - 3-4 ст.л. 

Оливковое или подсолнечное масло - 2 ст. л.

Твёрдый сыр - 100 гр.

 

Приготовление:

1. Лук мелко порубить или измельчить в блендере. 

2. Филе мелко порезать на кубики и смешать с луком. 

Затем массу выложить в форму для запекания. 

  3. С помидоров снять кожицу, предварительно обдав кипятком и нарезать кубиками. 

  4. Перец нарезать кубиками и нашинковать шпинат. 

  5. Сверху слоями выкладываем нарезанные овощи: помидоры, сладкий перец, шпинат. 

  6. Картошку натереть на тёрке и выложить сверху.

Все еще раз посолить и поперчить, добавить ложку оливкового или растительного масла. 

7. Сметану смешать с тертым сыром и выложить последним слоем. 

8. Запекать примерно 40 - 50 мин, при температуре 200 C.