? 🤔🦷 Здоровье зубов – это не только красивая улыбка, но и общее здоровье организма! Многие задумываются о дополнительных способах поддержания здоровья полости рта, и БАДы (биологически активные добавки) часто оказываются в центре внимания. Давайте разберемся, что они из себя представляют и стоит ли на них рассчитывать. Какие БАДы для зубов наиболее популярны? ❕Кальций: Основа крепких зубов. Часто встречается в сочетании с витамином D для лучшего усвоения. ❕Витамин D: Необходим для усвоения кальция и фосфора, важных для здоровья костей и зубов. ❕Витамин C: Укрепляет десны, способствует заживлению тканей и обладает антиоксидантными свойствами. ❕Фтор: Укрепляет эмаль и защищает от кариеса. Важно: передозировка фтора может быть вредна! ❕Коэнзим Q10: Улучшает здоровье десен, обладает антиоксидантным действием. ❕Пробиотики: Поддерживают здоровую микрофлору полости рта, что может снизить риск развития кариеса и гингивита. ❕Масло чайного дерева: Обладает антибактериальными свойст