Уже завтра жители Нариманова смогут стать донорами, не покидая свой город: Астраханский областной центр крови дает старт новому сезону выездных донорских акций. Мобильный пункт заготовки крови начнет свою работу 20 января. Трейлер Службы крови будет работать в Нариманове 20, 21 и 22 января. Мобильный пункт расположится напротив здания городской администрации, рядом с церковью. Приём доноров будет осуществляться с 8:00 до 12:00. Поэтому медики настоятельно рекомендуют ознакомиться с рекомендациями по питанию и списком противопоказаний, представленными по ссылке, чтобы ваша донация прошла успешно. Чтобы подготовиться к донации, необходимо соблюдать несколько важных правил. Во-первых, за 48 часов до сдачи крови исключите употребление алкоголя. Во-вторых, за три дня до процедуры откажитесь от приема любых лекарств, включая витамины, БАДы и лекарственные травы. В-третьих, не курите за два часа до и два часа после донации. И, наконец, в день сдачи крови обязательно позавтракайте разрешенными