20 января на Землю обрушится сильная магнитная буря категории G4, предупреждают астрономы. Причиной стала солнечная вспышка наивысшего класса, которая привела к выбросу в космос сразу двух крупных протуберанцев. Пик геомагнитных возмущений придётся на 12:00 мск, а в ночь со вторника на среду астрономы ожидают исключительно сильные полярные сияния на территории России. На кого буря окажет наибольшее влияние и как минимизировать неприятные симптомы — в материале RT.
Во вторник, 20 января, на Землю обрушится сильная магнитная буря, доходящая до уровня G4. Об этом сообщили в Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН и Института солнечно-земной физики Сибирского отделения РАН.
Причиной бури стала вспышка уровня X1.95, которая произошла на Солнце накануне вечером. Эта вспышка наивысшего, Х класса — первая в 2026 году и самая крупная за последние два месяца.
«Облако плазмы от Солнца ударит по Земле завтра в середине дня. Вчерашние ранние данные с коронографа CCOR-1 сегодня были подтверждены основным мировым солнечным коронографом LASCO: произошедшая вспышка X1.95 сопровождалась крупным выбросом плазмы, направленным точно на Землю», — сообщают учёные.
По их данным, взрыв был довольно крупным — в него была вовлечена вся центральная область Солнца размером около 500 тыс. км. Вспышка привела к полному или частичному разрушению с выбросом в космос сразу двух крупных протуберанцев.
«Предварительное время прихода плазменного облака — полдень по московскому времени. Момент удара по Земле будет сопровождаться сильными геомагнитными возмущениями уровня до G4. Вероятность магнитных бурь высшего, 5-го уровня составляет около 10%», — утверждают астрономы.
По их прогнозам, в ночь со вторника на среду ожидаются «исключительно сильные» полярные сияния, признаки которых, вероятно, можно будет наблюдать почти на всей территории России.
Влияние на человека и рекомендации врачей
В периоды геомагнитных возмущений люди нередко могут испытывать ухудшение самочувствия. О влиянии магнитных бурь на организм человека в беседе с RT рассказал врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Алексей Абызов.
«Выявлено, что в период их воздействия у некоторых людей может отмечаться ухудшение состояния. Среди распространённых симптомов — головная боль, усталость. Также у здоровых людей могут повыситься раздражительность, тревога, апатия, снижение работоспособности», — отмечает эксперт.
В то же время у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, например с гипертонической болезнью, возможно повышение артериального давления. У людей с бронхолёгочными заболеваниями, в том числе у астматиков, вероятно обострение симптомов, в частности одышки. При наличии заболеваний опорно-двигательного аппарата и хроническом болевом синдроме на фоне изменений погодных условий может повыситься интенсивность или продолжительность боли, например, в суставах.
Помимо этого, в период магнитной бури у некоторых людей может нарушиться сон, возникнуть бессонница.
«Влияние магнитных бурь проявляется по-разному. Для того чтобы легче переносить период их активности, рекомендуется заранее обсудить с лечащим врачом индивидуальные рекомендации», — советует медик.
Собеседник RT напомнил об общих профилактических мерах, которые способствуют повышению адаптивных возможностей организма. Среди них — поддержание физической активности и занятия спортом, соблюдение сбалансированного и разнообразного питания, отказ от вредных привычек, а также здоровый сон.