За 2025 год рынок труда резко изменился: количество вакансий сократилось примерно на четверть, а число резюме, наоборот, выросло на 25%. Это почувствовали практически все, кто открывал сайты с вакансиями: откликов много, собеседований мало, а офферов ещё меньше, даже у тех, у кого сильный опыт и хороший профиль.
Разобрали, что покажет рынок труда-2026 году, и что делать, чтобы оставаться востребованным сотрудником и не попадать под сокращение.
Как изменился рынок труда в 2025 году
По данным HeadHunter, в июне 2025 года на сайте размещалось около 3,2 млн резюме — плюс 25% к прошлому году. Из них более 400 тысяч принадлежали тем, кто совсем недавно вышел на рынок и начал искать работу. Год назад таких было только 311 тысяч, т.е рост новых резюме — 36%, и поэтому на одну вакансию теперь претендует кратно больше кандидатов.
На этом фоне количество вакансий для офисных специалистов снизилось до примерно 580 тысяч против порядка 770 тысяч годом ранее, то есть просело на 25%
Почему статистика безработицы и реальный поиск работы не совпадают?
На этом фоне Россия демонстрирует исторически низкую официальную безработицу — около 2,1%. На первый взгляд это звучит парадоксально: люди жалуются, что не могут найти достойную работу, а статистика уверяет, что «все заняты». Но здесь важно различать формальную занятость и реальный поиск подходящей позиции.
Многие числятся работающими, хотя фактически находятся в подвешенном состоянии: кто-то временно ушёл в подработки ниже квалификации, кто-то стал самозанятым или берёт разовые фриланс-проекты. Формально они заняты, но по сути продолжают искать нормальную роль, конкурируя с десятками таких же специалистов. Параллельно компании активнее оформляют людей через самозанятость и договоры ГПХ, поэтому значительная часть тех, кто раньше считался безработным, теперь просто «выпадает» из статистики. Свою роль играет и демография: на рынок выходит малочисленное поколение, экономически активных людей становится меньше, и на этом фоне уровень безработицы выглядит лучше, чем ощущается.
Влияние искусственного интеллекта и новые требования к специалистам
За последние годы в уравнении появился ещё один игрок — искусственный интеллект. Он постепенно забирает на себя часть типовых офисных задач: от генерации текстов и прототипов до помощи в программировании и автоматизации внутренних процессов. При этом ИИ не «вычёркивает» людей из статистики занятости, но меняет распределение ролей внутри компаний.
Внутри бизнеса всё чаще действует негласное правило: «Ты конкурируешь не с роботом, а с тем, кто умеет работать вместе с ним». Сотрудники, которые осваивают ИИ-инструменты, комбинируют их с профессиональной экспертизой и повышают свою продуктивность, становятся особенно ценными. Именно им доверяют больше задач, чаще оставляют в штате при оптимизации и охотнее продвигают. В результате рынок создаёт мало новых «классических» офисных позиций, а количество людей, пытающихся пробиться в этот сегмент, только растёт.
Где сейчас проще всего искать работу
Сравнивая разные отрасли, можно заметить, что наименее болезненная конкуренция там, где сохраняется устойчивый спрос и хронический дефицит кадров. Это прежде всего сферы, связанные с реальным сектором и обеспечением непрерывной работы экономики: производство, медицина, агросектор, розница, а также логистика и транспорт. Именно туда всё чаще смотрят те, кто готов к переподготовке и смене траектории карьеры.
Для офисных направлений картина другая: вакансий стало меньше, фильтры работодателей — строже, а воронка найма — длиннее. В 2025 году компании уже начали экономнее относиться к расширению штатов, и в 2026‑м этот тренд, скорее всего, закрепится: найм становится более точечным, требования растут, а запас «на будущее» почти не набирают.
Три ключевых тренда рынка труда‑2026
1. Компании нанимают медленнее, но точнее
- Работодатели всё больше переходят к зрелой модели найма: им важна не численность команды, а эффективность каждого сотрудника.
- Конкуренция за одну вакансию выросла, что означает: избыточные штаты уже оптимизированы, а лишних людей «в запас» не берут.
- Рост зарплат замедлился, так что ажиотажного найма не ожидается — фокус смещается на эффективность, автоматизацию и развитие существующей команды.
2. Разрыв между сильными и слабыми кандидатами растёт
- Рынок всё больше поляризуется. С одной стороны, не хватает специалистов в инженерии, медицине, производстве, агро, логистике и ритейле. С другой — растёт число людей, которые уходят из сокращаемых отраслей и конкурируют за ограниченный пул офисных ролей.
- Часть кандидатов объективно не дотягивает до новых требований, но создаёт высокий фон конкуренции за вакансии.
- Те, кто инвестирует в навыки, учится работать с цифровыми инструментами и ИИ, становятся заметно более защищёнными.
3. Спрос на переподготовку и повышение квалификации усиливается
- Чтобы удержаться «на плаву» и не выпадать из профессии, всё чаще приходится обновлять компетенции и расширять свой профиль.
- Работодатели охотнее вкладываются в развитие людей, которые сами проявляют инициативу и готовы осваивать новые задачи.
- Для тех, кто попал под сокращение, быстрая практическая переподготовка становится реальным способом войти в отрасли с низкой конкуренцией и стабильным спросом.
Что это значит для логистов в 2026 году
Логистика в 2026 году остаётся одним из ключевых сегментов рынка труда: на фоне внутренней торговли и переориентации маршрутов спрос на логистов и специалистов по управлению автоперевозками остаётся устойчивым. Компании активно оптимизируют транспорт, ищут новые маршруты, сокращают издержки — и без грамотных логистов эти задачи просто не решить.
Многие рутинные операции — например, подбор маршрута или расчёт времени доставки — всё активнее автоматизируются. На первый план выходят навыки, которые сложно отдать ИИ: системное мышление, работа с неопределённостью, переговоры, управление конфликтами и стрессом. Логист, который умеет сочетать «жёсткие» профессиональные знания с развитыми soft skills, становится для бизнеса ведущим партнёром.
Кому и как действовать в 2026 году
Тем, кто уже работает:
- регулярно повышать квалификацию— углубляться в свою специализацию и параллельно развивать цифровые и управленческие навыки;
- осваивать инструменты ИИ и автоматизации, которые помогают ускорять рутину и освобождать время для более сложных задач;
- готовиться к более строгим оценкам результатов и прозрачным KPI.
Тем, кого сократили или кто задумывается о смене сферы:
- смотреть в сторону отраслей с устойчивым спросом и низкой конкуренцией, в том числе логистики и транспортной отрасли;
- рассматривать смежные роли, а не только полный аналог прошлой должности (например, перейти из продаж в логистику B2B или клиентский сервис в транспортной компании);
- выбирать программы быстрой практической переподготовки, которые помогают за несколько месяцев получить новую профессию и начать путь в востребованной сфере.
Куда движется рынок труда‑2026 и какую роль играет целеполагание
Рынок труда в 2026 году так же будет в фазе зрелости. Текущая ситуация показывает, что выигрывают те, кто гибче, быстрее учится и не боится смотреть на реальность без иллюзий — и это адекватная тенденция рынка, которую можно было ждать. Конкуренции стало больше, требований — тоже, и всё же у каждого есть шанс удержаться на плаву, если идти вперёд маленькими регулярными шагами.
В этой логике целеполагание перестаёт быть абстрактной темой и становится рабочим инструментом. Понимание, куда именно вы хотите прийти через год–два, каких навыков не хватает, чем вы можете быть полезны отрасли — будь то логистика или другая сфера — превращает хаотичный поиск работы в осознанное движение. Способность ставить реалистичные цели, разбивать их на шаги и поддерживать себя в процессе учёбы становится той опорой, которая помогает пройти через любые изменения рынка, не теряя веры в себя и свои перспективы.