Крупная солнечная вспышка станет причиной сильной магнитной бури, которая накроет Новосибирскую область 20 января. Астрофизики Института космических исследований и Института солнечно-земной физики зафиксировали мощный выброс плазмы класса X1.95, направленный в сторону Земли. Это явление спровоцирует геомагнитные возмущения интенсивностью до уровня G4, что классифицируется как серьёзный шторм, способный влиять на энергосистемы и радиосвязь. Метеозависимым людям в этот период рекомендуется уделить особое внимание своему здоровью. Специалисты советуют снизить физические и эмоциональные нагрузки, отложить важные переговоры и принятие ответственных решений. Для облегчения состояния стоит соблюдать питьевой режим, избегать тяжёлой пищи и алкоголя, а также обеспечить полноценный сон. При появлении неприятных симптомов, таких как головная боль, скачки давления или тахикардия, следует при необходимости принять привычные лекарства и по возможности провести день в более спокойном режиме. При знач