Найти в Дзене

Я не «не умею любить

». Я умею любить слишком хорошо. Настолько, что любовь все время ищет за что зацепиться. Как вода, которая привыкла течь по трубам. А когда трубы убрали, она растеклась и напугалась. А куда теперь? Меня учили любить через отражение. Через кого-то. Через реакцию. Через напряжение. Даже через боль. Когда любовь спокойная, теплая, нет необходимости заслуживать, тело считывало это как «что-то не так». Хотя как раз все так. И мне было страшно. Страшно не напрягаться, не быть на стороже, не угадывать настроение. Потому что если меня принимали просто так, исчезала привычная роль. Та, в которой я выжила. Я думала, что избегаю отношений. А я избегаю непривычного покоя, цепляясь за триггер старого паттерна. Я только сейчас это поняла. Теперь необходимо научиться принимать хорошее отношение, убрав из поля всех, кто подтверждает старую норму. Не потому что они плохие. А потому что моей психике сейчас нельзя одновременно учиться новому и держать старый наркотик рядом. Я долго пыталась понять к

Я не «не умею любить». Я умею любить слишком хорошо. Настолько, что любовь все время ищет за что зацепиться. Как вода, которая привыкла течь по трубам. А когда трубы убрали, она растеклась и напугалась. А куда теперь?

Меня учили любить через отражение. Через кого-то. Через реакцию. Через напряжение. Даже через боль.

Когда любовь спокойная, теплая, нет необходимости заслуживать, тело считывало это как «что-то не так». Хотя как раз все так.

И мне было страшно. Страшно не напрягаться, не быть на стороже, не угадывать настроение. Потому что если меня принимали просто так, исчезала привычная роль. Та, в которой я выжила.

Я думала, что избегаю отношений. А я избегаю непривычного покоя, цепляясь за триггер старого паттерна. Я только сейчас это поняла.

Теперь необходимо научиться принимать хорошее отношение, убрав из поля всех, кто подтверждает старую норму. Не потому что они плохие. А потому что моей психике сейчас нельзя одновременно учиться новому и держать старый наркотик рядом.

Я долго пыталась понять куда направить свою любовь. Это следующий этап. Пока достаточно перестать насильно ее пристраивать))).

Пусть она пока будет внутри. Как тепло в груди. Как внимание к телу. Как забота о себе без зрителей.

Это непривычно. Иногда пусто. Иногда даже одиноко. Но это не отсутствие любви. Это её возвращение домой.

Сейчас меняется вся логика близости. Совсем скоро я снова буду готова к отношениям. Только уже совсем к другим.

💬 Точка G твоей монетизации

💬 Записаться на консультацию: @OlesiaSineokova

💬 Задать вопрос анонимно

💬 «Код Королевы» Практики. Высвобождение ресурса. Аскеза на желание