? Организм потратит энергию на её нагрев, и вам станет жарче. Тёплая вода (30-40°C) усваивается сразу, охлаждая тело изнутри через потоотделение. А ледяная — вызывает спазм сосудов и заставляет организм «разогреваться» в ответ. #здоровье #лето #лайфхак
Почему в жару нельзя пить ледяную воду?
Организм потратит энергию на её нагрев, и вам станет жарче.
Тёплая вода (30-40°C) усваивается сразу, охлаждая тело изнутри через потоотделение. А ледяная — вызывает спазм сосудов и заставляет организм «разогреваться» в ответ.
#здоровье #лето #лайфхак
