Сегодня фитнес стал частью образа жизни миллионов россиян, что подтверждает официальная статистика: по данным министерства спорта, в стране систематически физической активностью занимаются около 80,5 млн человек, что составляет более 60% населения от 3 до 79 лет, сообщил РИАМО нутрициолог, фитнес-тренер DDX Fitness Дмитрий Гончаров. Он уточнил, что в 2008 году данный показатель был только 15,9%. По его словам, причины, по которым люди посещают фитнес-клубы, могут быть абсолютно разными, но запрос на снижение веса традиционно остается одним из самых популярных. Тут нет какого-то большого всплеска, однако отмечается следующая тенденция: люди начинают более осознанно относиться к себе и здоровью, понимая, что решение эстетического вопроса лежит глубже и решается не только с помощью физической активности, но и правильного пищевого поведения, полноценного отдыха, отслеживания различных показателей и т. д. «То есть сегодня фитнес все больше привлекает осознанных людей, которые хотят в компле