Грустное настроение возникает по разным причинам, причём им страдают даже весельчаки.
Кто-то грустит об упущенных возможностях, кто-то переживает за быстротечность времени, а кто-то и сам не понимает причину своей грусти. Что с ней сделать? Вот несколько интересных мнений.
Мы не можем вечно веселиться
Весёлое состояние души, которое свойственно детям, воспроизвести уже во взрослом возрасте сложнее. Слишком много сложностей, переживаний и проблем влияют на наше состояние, настроение и многое другое. Мы не можем веселиться вечно потому, что:
· Есть вещи, над которыми сложно смеяться и которым не получается радоваться;
· Потому, что мы видим последствия определённых поступков, а не сиюминутную радость;
· Усталость даёт о себе знать;
· Мы начинаем бояться что-то потерять для себя важное, поэтому не можем быть непосредственными;
· В нашу жизнь вмешиваются предчувствия, переживания, страдания и то, что доставляет дискомфорт.
Людей, способных оставаться бодрым и весёлыми вопреки всему на свете не так уж и много. Большинство таких личностей беспечны, редко способны по-настоящему проникаться тяжёлыми обстоятельствами.
Они могут легкомысленно относиться к негативу и многое терять, когда любой другой человек внимательнее отнесётся к прогнозам. Вот почему не стоит себя ругать, если оставаться весёлым или весёлой не получается. Взрослый человек не может веселиться 24\7: грусть во многих случаях это норма.
Задумайтесь, что не так
Грусть может говорить о наших предчувствиях, переживаниях и подсказывать, что мы делаем не так или к чему пока не стоит стремится. Например, что человек, на которого мы рассчитываем, ненадёжный или что мы не сможем добиться важной для нас цели, так как многое просто не рассчитали.
Грусть может подсказывать, что или кого мы теряем, что может от нас в любой момент уйти, если мы не будем проявлять бдительность, дисциплину, или если не сделаем сложный и не всегда приятный для себя выбор.
Грусть может на уровне интуиции подсказывать нам, что мы что-то делаем не так и что нужно что-то изменить, поэтому важно вовремя распознать проблему и постараться с ней бороться. Ведь часто то, что мы другим приносим страдания и переживания делает нашу жизнь сложной и приводит к грусти.
Скрытый подавляемый грех
Часто грусть к верующему человеку приходит тогда, когда на душе есть скрытый подавляемый грех, в котором он и сам не может по какой-то причине признаться.
Бывает, что грусть говорит о сильной самонадеянности человека или отходу от Господа. Например, он начинает слишком сильно рассчитывать на себя, а, сталкиваясь с неудачами, винить во всём Бога, от которого сам же и отступил.
Скрытый подавляемый грех или его последствия тоже могут вызывать грусть, особенно если вы видите, к чему он привёл и как сказался на чьей-то жизни. Например, отец, бросивший семью и решивший снова женится, может видеть, что сын его не уважает, не слушается или из-за переживаний становится невротичным, но уже ничего не может папа изменить.
Подавляемый грех может давить на нас, если мы противостоим какому-то соблазну или переживаниям. Иногда нас это сильно выбивает из сил, поэтому неудивительно, что практически всё идёт не так, как надо.
Но, к счастью, в церкви есть покаяние. Если вы чувствуете, что отступили от заповедей, просто покайтесь – это уже помогло многим и постарайтесь сделать хорошее для тех, кого обидели.
Просто помолитесь
Небольшая простая молитва своими словами способна на большее, чем нам кажется. Она помогает прогнать грусть. Вот её текст:
А как считаете вы? Если вам есть, что сказать, то не забудьте поставить лайк, подписаться и оставить комментарий о прочитанном.