Делюсь этим коротким текстом, ничего НЕ добавляя от себя, поскольку и добавить - то нечего.... Так и есть. Из песни слов НЕ выкинешь) Единственное, что хочется сказать, это то, что многие люди любую диету, разгрузочные дни, да и вообще жизнь, откладывают до первого попавшегося случая и пока не припрёт до понедельника... В общении с человеком, необходимо соблюдать диету отношений. С любым.
С мамой, с мужем, женой, ребенком, другом, начальником и т.д. Даже с неживым человеком.
И с каждым из них диета должна быть своя.
Как с продуктами.
Если есть много булок, то в булку и превратишься. Если в жизни много мамы, то своей жизнью жить не будешь.
Люди-аллергены могут травить психику и их лучше исключить из "рациона".
Это просто определить - пообщался, стало плохо, убираешь подальше от себя.
Должны быть разнообразные, сбалансированные, своевременные, экологичные, гигиеничные и главное подходящие именно тебе отношения, которые обеспечат нормальное функционирование психики.
Все очень прост