Жизнь моя тиха и размерена.
Пока муж на работе я занимаюсь своими и домашними делами.
Первая новость, конечно та, что ждут все пенсионеры в январе - пенсию проиндексировали.
Каждый год она поднимается, но несоизмеримо меньше, чем цены в магазинах.
Ну, разве что у пенсионеров по инвалидности, кто отказался от соц.услуг, в феврале будет еще индексация компенсации.
РС - рассеянный склероз. Аутоимунное и пока неизлечимое заболевание.
Мой стаж 18 лет, вторая группа инвалидности.
В этом блоге я рассказываю о своей жизни в формате дневника
Ну, а моё дело - поддерживать свой организм и бодрость духа в дееспособном состоянии)
Готовлю в новой йогуртице йогурт - натуральная сметана на выходе! И делаю свой любимый вкусный завтрак
И после завтрака разминка для тела.
На улицу я эти дни не хожу - скользко, а дома по дорожке только в путь!
Постепенно беру утяжелители, год назад я ходила с гантелями, надеюсь, что дойду и до них.
А еще подключаюсь к йоге-онлайн.
Очень выручает тут шведская стенка - держусь, когда шатает или пристраиваю на неё телефон, чтоб удобнее было смотреть в экран.
Увидела тут вид снизу, когда лежу на коврике и поняла, что это надо запечатлеть!
А сегодня я "Неудержимое пламя"! Смогла пройти по дорожке по часу два раза за день!
Я стремлюсь к такой нагрузке несколько раз в неделю!
Ну, а долгими зимними вечерами, когда физнагрузка позади, текущие дела выполнены, а супруг ещё на работе, я рисую свою прекрасную картину по номерам!
Сегодня весь день рисовала костер под лекции о Ван Гоге.
Столько его жизнь развивает теорий и домыслов!
Чем больше слушаю, тем больше линий и вариантов развития событий вырисовывается.
А я рисую и думаю - "Ну, вот что это такое? Расскаска по номерам?"
Но так, да не так - картины по номерам несут свою пользу - развивают внимательность, аккуратность, усидчивость, а главное, что ты не рисуешь картину, а только ставишь полоски и точки в опрелеленном порядке, как вдруг магия! Отводишь взгляд, а перед тобой полотно с настоящей картиной! Чудо же!
Я рисую сейчас с фонариком - мне мало света.
Так и держу - в одной руке кисть, в другой фонарь.
А муж, когда возвращается, восторженно выдыхает - "Настоящая картина!"
Так проходят сейчас мои дни.
А вы чем занимаетесь этими длинными зимними вечерами?)
Всем здоровья!!! Мы победим!!!