Как образуется зубной камень
После еды в рту образуется мягкий налёт из остатков пищи, бактерий и минералов слюны. При плохой гигиене он начинает минерализоваться через 24–72 часа и за неделю превращается в твёрдые отложения. Особенно быстро камень накапливается ночью, если не чистить зубы перед сном.
Факторы риска образования зубного камня
Основные причины
- Неправильная гигиена полости рта: неиспользование зубной нити и ополаскивателя, а также редкая замена зубной щётки (рекомендуется менять каждые 3 месяца).
Дополнительные факторы
- Курение, избыток сахара и простых углеводов.
- Кофе, чай, вино и другие красящие продукты.
- Приём некоторых лекарств, заболевания ЖКТ (изменяют кислотно‑щелочной баланс), неправильный прикус.
Чем опасно наличие зубного камня
- Гингивит (кровоточивость, отёки), который без лечения переходит в пародонтит — приводит к расшатыванию и потере зубов.
- Повышенный риск кариеса в труднодоступных местах.
- Связь с системными проблемами (сердечно‑сосудистые заболевания, диабет, респираторные инфекции, осложнения беременности).
- Социальные неудобства: неприятный запах изо рта.
Эффективная профилактика зубного камня
- Чистить зубы минимум 2 минуты, круговыми движениями вдоль дёсен; обязательно перед сном.
- Использовать зубную нить, ополаскиватели и при необходимости ирригатор.
- Щётка средней жёсткости или электрическая; менять каждые 3 месяца.
- Ограничить сахар и красящие продукты; бросить курить.
- Абразивные пасты применять курсами и с перерывами.
Зубной камень — это серьёзная проблема, которую следует решать профессионально. Регулярная профилактика и визиты к врачу помогут долгое время сохранять хорошее состояние зубов и дёсен.
Спешим напомнить, что до 31 января действует специальное предложение на на профессиональную гигиену полости рта — 6 000 руб. вместо 8 000 руб.
Записывайтесь на прием:
+7 (921) 586-37-77
Санкт-Петербург, ул. Пионерская, д. 8
denteria.ru
Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.
