🔸В новом году, как всегда по традиции, формирую новые полезные привычки. Одни так и не вошли в мою жизнь, а другие приживаются, сосуществуют и помогают двигаться дальше.
🔸 Хочу рассказать о нескольких полезных привычках:
✅- каждый день удалять ненужные фотографии из галереи телефона;
✅- записывать о приятных событиях и мелочах за день, неделю, месяц, подводить итоги в течение этого времени и в конце вспомнить, что было хорошего; кстати, этому меня научил ежедневник;
✅- то же самое я делаю на работе, это помогает составлять отчёт в конце года для вышестоящего руководства;
✅- посещать театр, кино, концерты, музеи, открывать новые места и пробовать новые вкусы хотя бы один раз в месяц; это помогает найти что-то интересное или узнать что-то новое;
✅- ставить в календаре напоминания о таких мелочах, как принять таблетки и другое;
✅- неспешно завтракаю по выходным и сервирую стол, чтобы красиво как в ресторане;
✅- выбрать день и время для домашнего кино вечера 1 раз в неделю
Вот такая нехитрая история.
Какие истории у вас?
