Учёные подтвердили: молодые побеги набиты клетчаткой, аминокислотами, калием и витаминами B и E. А ещё бамбук умеет: 🔴 выравнивать уровень сахара 🔴 снижать «плохой» холестерин 🔴 прокачивать работу кишечника 🔴 гасить воспалительные процессы 🔴 замедлять старение клеток 🔴 ускорять обмен веществ Но без подводных камней не обошлось: сырые побеги содержат вещества, которые при расщеплении дают цианид. Так что есть бамбук можно только после варки, вымачивания или маринования. Коллективно включаем режим панды 🍴... Подробнее: https://hard-tm.su/threads/141693/ 🕹HARD-TM — Подписаться
Бамбук внезапно оказался СЪЕДОБНЫМ И ПОЛЕЗНЫМ — официально записываем в список суперфудов.
Учёные подтвердили: молодые побеги набиты клетчаткой, аминокислотами, калием и витаминами B и E. А ещё бамбук умеет:
🔴 выравнивать уровень сахара
🔴 снижать «плохой» холестерин
🔴 прокачивать работу кишечника
🔴 гасить воспалительные процессы
🔴 замедлять старение клеток
🔴 ускорять обмен веществ
Но без подводных камней не обошлось: сырые побеги содержат вещества, которые при расщеплении дают цианид. Так что есть бамбук можно только после варки, вымачивания или маринования.
Коллективно включаем режим панды 🍴...
Подробнее: https://hard-tm.su/threads/141693/
