“Я вообще не могу думать о других, как вообще можно говорить о замужестве?!” - будет типичная реакция остро проживающее расставание дамы.
Да, открой любой блог или видео о том, как пережить расставание. Ты найдешь там 1000 советов о том, как пережить страдание, тоску и грусть. Как перестать следить за ним с соц. сетях и ждать его звонка.
Но никто не скажет тебе о том, что болезненное расставание - это лучшее время, если ты хочешь дальше построить настоящие отношения в которых все получилось.
Возьмем Таню и Валю и представим, что их одинаково бросили мужья.
После расставания у каждой будут свои мелодии в голове.
Таня будет молча одна рыдать в квартире с мыслями, что ее не выбрали, что она не ценна, не нужна и не достойна любви. Она никому не расскажет о том, что она сейчас проживает, зажав как обычно всю боль в себе.
Валя же застрянет на фазе злости. Ей будет слышаться в голове - он во всем виноват и он должен понести наказание. Меня обманули! Меня оклеветали! Ее потянет выяснять отношения, звонить, пинать в подъезде его дверь. Яро и активно защищать себя и мстить - сбрасывать напряжение.
Представь себе 2 гвоздя. Один погнут вправо, другой погнут в лево.
Глядя в коробке не ясно, что они погнуты, но как только ты достаешь их, чтобы забить в доску начинается веселье.
Гнутый гвоздь забивается только ценой сверхусилий, он идет криво, разрывает доску изнутри. В итоге либо сломается сам, либо испортит место, в которое его вбивали.
Психика Вали и Тани - как 2 гвоздя. Стресс - момент забития в доску. Как реагирует психика на стресс?
Первично травмированная психика выдает избыточную реакцию, создает петлю внимания, которая взращивает значимость ушедшего партнера до небес.
И я скажу непопулярное мнение - именно первичная травмированность психики и мешает им иметь нормальные отношения.
Почему же стресс в близости (а в нашем случае это расставание) - это хороший шанс выбрать другую стратегию?
Все просто - психика обнажена и перестаёт маскировать свои искажения. Тут то становится видно все "говнецо" с таким старанием накопленное. Как говорится, мои года, мое богатство?
Болезненное расставание это зачастую почти единственная возможность увидеть выкрученные до предела рубильники в голове и вернуть их на место.
Да-да, моя родная читательница, возможно сейчас ты проживаешь худшую эру в своей жизни - плохо спишь ночью, лицо пухнет от слез, рушится вся устоявшаяся жизнь, полная потеря доверия к мужчинам и телесное отвращение к другим.
Но послушай меня - именно в этом состоянии может случиться щелчок в твоей психике, который поменяет все.
Да, ты сейчас в самом уязвимом состоянии. Наружу после расставания начинают вылезать мысли, которые тебя убивают. Они крутятся у тебя в голове, чувствуются или навсегда принимаются на веру. Часть этих мыслей я выгружаю в #маякк чтобы каждая женщина могла себя проверить
Эти мысли это не просто последствия расставания, которые с тобой случились и никак от тебя не зависят. На самом деле это спящие негативные установки, убеждения, которые всегда были с тобой - погнутость, которую не видно, пока ты ее не забиваешь в доску
Расставание, как рентген твоего восприятия близости. Прислушайся, что ты говоришь сама себе после того, как вы расстались? 🩸🩸
Расскажу тебе историю одной девочки, которая пришла ко мне в работу.
Желание в начале было простое и понятно - пережить расставание.
Перестать о нем думать. Не сравнивать мужчин с ним. Не хотеть вернуться назад. Спокойно спать по ночам и не плакать каждый раз, натыкаясь на его фотографии.
Ситуация стандартная, а психика молодая - всю боль от расставания мы отработали за 8 сессий.
А что было дальше?
А дальше мы откопали реальные убеждения, которые крутились в голове после расставания.
-Я не достойна хорошего отношения к себе.
-Я никогда не буду настолько значима, чтобы человек для меня что-то делал.
Вытащив их, посмотрев на них мы парочкой утренних сессий мы отработали их в ноль моими волшебными методами.
Потому что такие мысли - это не последствия расставания.
Это ГЛУБИННЫЕ МЫСЛИ О СЕБЕ В КОНТАКТЕ С ДРУГИМИ, которые всплыли в момент стресса-расставания.
Именно они, во первых, толкают тебя в отношения с определенными мужчинами.
А во вторых, мешают что-то поменять с помощью логики, умных книг и поддержкой подруги. 🩹
Такие мысли в обычное время тихо спят в тебе, ежедневно сбивая твой курсор не на тех мужчин.
И только в момент расставания удавкой выходят наружу, как нарциссичная истеричка мать
-А я говорила, что ты недостойна нормально отношения к себе! Я говорила-я знала!
И как завершение теории, посмотрите
После нашей работы у девчонки - новые отношения, а в течение года - предложение!
Да, на мой счет еще одна свадьба. Порадуйтесь за нее. И за меня, как за мастера.
Потому что можно прожить расставание и в подарок получить отношения.
Два по цене одного 🫀
Я хочу доказать каждой, что иногда от желанного теплого партнерства с мужчиной тебя отделяет маленький выверт твоей психики, который решается за месяц.
На сколько ты готова жить с этой мыслью?
Может пора уже с этим что-то сделать?
Например, записаться на мою первичную диагностику, вот здесь: