Друзья, всем привет! На моем rutube-канале новое часовое видео (доступно по ссылке) https://rutube.ru/video/179230e2853b1d97e2c5d1e4884bae28/?r=wd Ханг или хэндпан богат обертонами, которые мягко «окутывают» слушателя, производя эффект звукового массажа на тонком уровне. Ханг ненавязчивый и импровизационный. В этой музыке нет резких мелодий, которые могут увести мысли. Это поток, фон, живая среда для вашего состояния «здесь и сейчас».
Почему именно Час? Это органичный временной отрезок для большинства практик (стандартное занятие йогой, сеанс массажа, техника Pomodoro в работе).
Просто включите это видео, отрегулируйте комфортную громкость и позвольте музыкальным вибрациям ханга настроить ваше внутреннее состояние на волну покоя и ясности. Для лучшего эффекта используйте наушники или качественную колонку. Громкость должна быть комфортно-фоновой.
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые часовые видео для ваших практик. Обязательно напишите в комментариях, для чего именн