Дело не в лени, а в «туннельном зрении», которое включается в условиях стресса и неопределенности. Мы перестаем видеть возможности, которые буквально валяются под ногами, и движемся по колее привычных шаблонов.
Большинство людей имеет возможность думать два-три раза в год... а успешные люди позволяют себе думать два-три раза в неделю
Хочешь прогнать туман и увидеть свои истинные цели?
Вот 3 мощных инструмента из арсенала «Техник креативности»
1. Вылови свои «жемчужины» (Техника «100 вопросов») 💎
Часто мы планируем то, что «надо», а не то, что «хотим». Чтобы услышать подсознание, возьми лист бумаги и быстро напиши 100 любых вопросов, которые приходят в голову.
- Первые 20 — это речевой мусор.
- С 20-го по 80-й — скрытые страхи и текучка.
- После 80-го вопроса обычно проявляются настоящие «перлы» — те самые истинные цели и решения, которые ускользали от твоего внимания.
2. Сбалансируй свой «Круг счастья» 🎡
Планирование только одной сферы (например, денег) делает жизнь похожей на угловатый камень, который трудно катить.
- Нарисуй мишень из 6 секторов: карьера, семья, личная жизнь, дух, здоровье и благотворительность.
- Оцени свою реализацию в каждом секторе по 5-балльной шкале.
- Соедини точки.
Получилась ли окружность? Если нет — увидишь куда именно нужно направить энергию в новом году, чтобы ваша «колесница» ехала плавно.
3. Воздвигните свой КУПОЛ 🏛
Чтобы мечты не остались фантазиями, пропустите их через фильтр пяти критериев:
К — Конкретность (смета, бизнес-план).
У — Уложенность в рамки (четкие параметры успеха).
П — Практичность (реальность выполнения).
О — личная Ответственность.
Л — Линия времени (хронология действий).
Если вы примените хотя бы одну из этих техник, то будет лучше чем было без них.
Не ждите, когда на вас «снизойдет» вдохновение.
Начните действовать сразу. Первые 25 минут фокуса будет не просто, но после 26 минуты - тоже просто не будет, но вы уже будете ближе к потоковому состоянию и творческая волна понесет вас вперёд.
Планирование без этих техник в условиях стресса — это попытка ехать на велосипеде, не крутя педали, надеясь, что ветер сам довезет вас до цели.
Эти инструменты — ваши педали
P.s. Как проверять информацию на достоверность. Спросите своё сердце "Похоже на правду?" и послушайте отклик.
Всегда работает.
Мой канал в ТГ