Это день, когда душа может подняться над суетой и увидеть свою жизнь с высоты: день духовной силы, осознания, преодоления и свободы. Символ Орёл олицетворяет мудрость над эмоциями. После напряжённого 19‑го дня приходит энергия ясности и внутренней мощи. Если действовать благородно, концентрированно и с верой в свою миссию, любые дела сегодня идут особенно успешно. Дыхание Орла Встаньте прямо, руки в стороны — глубокий вдох через нос. На выдохе поднимите руки вверх, представляя взлёт над суетой. Повторите 7 раз. Медитация «Поход к вершине» Закройте глаза, представьте гору. С каждым вдохом — подъём, с выдохом — освобождение от тяжести. На вершине — свет и ясность.
20‑й лунный день — один из самых сильных и просветляющих в месяце.
Это день, когда душа может подняться над суетой и увидеть свою жизнь с высоты: день духовной силы, осознания, преодоления и свободы.
Символ Орёл олицетворяет мудрость над эмоциями. После напряжённого 19‑го дня приходит энергия ясности и внутренней мощи.
Если действовать благородно, концентрированно и с верой в свою миссию, любые дела сегодня идут особенно успешно.
Дыхание Орла
Встаньте прямо, руки в стороны — глубокий вдох через нос. На выдохе поднимите руки вверх, представляя взлёт над суетой. Повторите 7 раз.
Медитация «Поход к вершине»
Закройте глаза, представьте гору. С каждым вдохом — подъём, с выдохом — освобождение от тяжести. На вершине — свет и ясность.
