Найти в Дзене
Психолог в Шляпе

Перед Новым годом мы с Димой Будишевским записали подкаст на очень щекотливую тему: тему измены

Очень щекотливый феномен, который настолько табуирован, что вместо живого исследования влечения к другому он порождает компенсаторные формы: полиаморию, открытые браки, серийную смену партнёров, тайные двойные жизни, а иногда и показную «осознанность», за которой скрывается страх встречи с собственным желанием. Среди коллег я часто слышала осуждение на эту тему. «Ну тогда разводись, что ж обманывать партнёра». «Он или она убегает от проблем семьи, это плохо». Когда я слышу, как коллеги категорично высказываются на тему измен, я понимаю, что чаще всего это бьёт по их принципам, по их внутренним установкам о том, как «должно быть правильно», а не по самой психической реальности человека. И сейчас важно подчеркнуть: я не оправдываю измены и не романтизирую их, я не предлагаю идти в действие, я предлагаю идти в понимание, потому что за импульсом влечения почти всегда стоит не только сексуальное желание, а живой психический процесс, связанный с тенью, утраченной частью себя, вытесненной ви

Перед Новым годом мы с Димой Будишевским записали подкаст на очень щекотливую тему: тему измены.

Очень щекотливый феномен, который настолько табуирован, что вместо живого исследования влечения к другому он порождает компенсаторные формы: полиаморию, открытые браки, серийную смену партнёров, тайные двойные жизни, а иногда и показную «осознанность», за которой скрывается страх встречи с собственным желанием.

Среди коллег я часто слышала осуждение на эту тему.

«Ну тогда разводись, что ж обманывать партнёра».

«Он или она убегает от проблем семьи, это плохо».

Когда я слышу, как коллеги категорично высказываются на тему измен, я понимаю, что чаще всего это бьёт по их принципам, по их внутренним установкам о том, как «должно быть правильно», а не по самой психической реальности человека.

И сейчас важно подчеркнуть: я не оправдываю измены и не романтизирую их, я не предлагаю идти в действие, я предлагаю идти в понимание, потому что за импульсом влечения почти всегда стоит не только сексуальное желание, а живой психический процесс, связанный с тенью, утраченной частью себя, вытесненной витальностью, голодом по контакту, по чувствованию себя живым и видимым.

Если позволять себе исследовать импульс влечения к другому, то можно очень много открыть о себе, о том, что именно во мне хочет проснуться, какую часть моей личности активирует другой человек, каким я становлюсь рядом с ним, где во мне появляется дыхание, движение, интерес, дерзость или, наоборот, мягкость и уязвимость.

И я вижу это в практике снова и снова: клиенты, которые учатся идти в это внутреннее исследование, выдерживать напряжение желания и переводить его в осознание, гораздо реже идут в реальную сексуальную связь с объектом влечения, потому что потребность оказывается услышанной внутри, а не разыгранной вовне.

И сейчас я скажу очень важную вещь и действительно рискую потерять какое-то количество подписчиков.

Когда появляется третий, это иногда помогает сохранить семью.

Почему так происходит.

Появление третьего часто вскрывает то, что давно утратило движение в паре: вытеснённые желания, замороженные конфликты, утраченный Эрос, привычку жить рядом, а не во встрече.

Третий становится не причиной разрушения, а симптомом того, что в системе отношений накопилось напряжение, которое годами оставалось без внимания.

Через осознание этого импульса у пары появляется шанс вернуться к себе, к диалогу, к пересборке близости, к признанию собственных ограничений и потребностей, к более честному контакту с реальностью, а иногда и к взрослению отношений, где иллюзия «я должен быть всем для другого» уступает место живому, несовершенному, но более настоящему союзу.