🙌🏻 Наш организм постоянно работает, переживая стрессы, усталость и нагрузки. 💡Иногда достаточно совсем немного времени, чтобы восстановить силы и почувствовать гармонию внутри себя. Идеи для ухода за собой: — ванна с пеной или солью; — прослушивание любимой музыки; — маска для лица и медитация. ❤️ Помните, что даже полчаса внимания к себе способны значительно повысить ваше настроение! #продуктивныйотдых Не забудьте подписаться на наш канал❤️
Полчаса заботы о себе — лучший подарок душе и телу 🙌🏻
Наш организм постоянно работает, переживая стрессы, усталость и нагрузки.
💡Иногда достаточно совсем немного времени, чтобы восстановить силы и почувствовать гармонию внутри себя.
Идеи для ухода за собой:
— ванна с пеной или солью;
— прослушивание любимой музыки;
— маска для лица и медитация.
❤️ Помните, что даже полчаса внимания к себе способны значительно повысить ваше настроение!
#продуктивныйотдых
Не забудьте подписаться на наш канал❤️
