Новый год — это не только радость —Предпраздничная суета, стресс, холод, беготня за подарками и готовка — нагрузка на нервную систему и мышцы (особенно шея, спина). —Новогодние застолья, малоподвижность, возможное переохлаждение — дополнительная нагрузка на организм. Как подготовить тело к праздникам и восстановиться после них? Почему массаж — идеальное решение перед праздниками (подарок себе). —Снимает стресс и напряжение: Сеанс массажа снижает уровень кортизола, способствует выработке эндорфинов. —Помогает встретить праздники в спокойном и радостном настроении. —Снимает мышечные зажимы: Устраняет боли в спине и шее от долгого стояния у плиты или за компьютером (при планировании праздника). —Улучшает кровообращение и лимфоток: Особенно важно в холодное время года. Помогает согреться, повышает тонус кожи, борется с отеками. —Повышает иммунитет: Общий укрепляющий эффект, что актуально в сезон простуд. —Дарит энергию и бодрость: Лучше, чем лишняя чашка кофе, чтобы все успеть. Почем