Доброго дня всем.
Никак не могла собраться на эту статью.
Но, я обещала себе честно писать и об успехах, и о неудачах. Так что делюсь.
Цель в октябре была к Новому году скинуть ещё 4 кг и увидеть наконец число 120.
Но, планы планами, а жизнь вносит свои коррективы! Мне, к сожалению, со своим похудением так и не удалось подстроиться под её планы.
Сначала заболели почки. Лечилась я три недели. Отёки подняли вес до 128 кг. Понятно, что это вода. Но, как тут не расстраиваться. 😢
А потом мы заболели гриппом. 5-ти дневная температура 38,5 (почти непрекращающейся) дала большой упадок сил. Боли в мышцах и сильная слабость. Люди проходят в день по 10-15 тысяч шагов. Я себе ставила цель 4000. Но, даже их не могла преодолеть. Какие там шаги, я по дому-то еле ползала🤦♀️.
Дети, которые температурили со мной, тоже жаловались на боли в спине и ногах. Но, вот честно, как только температура спала, скакали, как молодые пони. И что же я так не могу то, а? 😂
Потом я устроилась на работу. Никак не могла войти режим и ела то, что готовила всем. А потом упала и сильно ударилась головой и шеей. То ли это следствие удара, то ли мой "любимый" остеохондроз вспомнил обо мне, но шея ( а вместе с ней и голова) болела 2 недели. Я думаю, что тут ещё сыграла роль сама работа. Руки всё время на весу и в движении.
В общем, причин много было, чтобы избежать физической активности и правильного питания 😂😂😂.
Если что, это не жалобы. Пишу, как есть. Мне очень жаль, что я оказалась не такой сильной физически и морально, чтобы преодолеть эти все обстоятельства и продолжить хотя бы в том же режиме, что и в августе, сентябре и октябре прощаться со своими килограммами.
Но, я не сдаюсь. На сегодняшний день мой вес 125,4. Я потихоньку аннулирую этот откат. Загадывать ничего не буду. Как показала практика, планы легко вылетают в ноль. Буду идти к своей цели, как могу. Очень радует, что праздники закончились😂. Нет у меня силы воли отказаться от селёдки под шубой и оливье🤷♀️.