«Внутренняя чистота без примесей

«Внутренняя чистота без примесей»

Это метафорическое описание состояния сознания, когда ум и сердце свободны от всего, что искажает наше естественное восприятие и бытие.

«Примеси» — это:

❤️Ментальные: Навязчивые мысли, внутренний диалог, оценки, суждения, тревоги о будущем, сожаления о прошлом.

❤️Эмоциональные: Непереработанные обиды, страх, гнев, зависть, чувство вины, раздражение.

❤️Эгоистические: Желания, привязанности, ощущение отделённости «я» от мира и других людей, потребность в подтверждении своей значимости.

«Чистота» — это:

❤️Ясность ума: Спокойный, тихий ум, который наблюдает, но не вовлекается в хаос мыслей. Состояние «здесь и сейчас».

❤️Открытое сердце: Способность чувствовать напрямую, без фильтров прошлого опыта и страха.

❤️Непосредственность восприятия: Видеть мир и себя таким, какой он есть, без проекций и интерпретаций. Как кристалл, который ничего не добавляет от себя, а просто пропускает через себя свет.

Это не означает стать «пустым» или бесчувственным. Наоборот, это состояние максимальной наполненности и чувствительности, но без привязки к конкретным формам и реакциям.

Как это связано с «Состоянием любви и благодарности»?

Это два проявления одной и той же чистоты.

❤️Любовь (в этом контексте) — это не эмоция-всплеск и не привязанность к объекту. Это фоновое состояние бытия, качество связи с миром.

❤️Это безусловное принятие того, что есть.

❤️Это чувство глубокой связи и единства со всем сущим, растворение границ между «я» и «другие».

❤️Это спонтанное излучение тепла, внимания и заботы, которое исходит изнутри без ожидания чего-либо взамен. Это и есть чистота в действии.

❤️Благодарность — это естественное следствие такой любви и чистоты восприятия.

❤️Это не мысль «спасибо за...», а глубинное чувство изумления и признательности самому факту существования.

❤️Когда ум чист и свободен от требований и обид, взору открывается чудо текущего момента: само дыхание, свет, форма облака, биение сердца. Благодарность становится непрерывным потоком, а не реакцией на отдельное «хорошее» событие.

❤️Это признание жизни как дара

Сегодня пришло чёткое осознание: так много времени наша жизнь проходит на автопилоте. В привычных реакциях, шаблонах, мыслях — во всём этом фоне, что искажает реальность и уводит от сути. Как же ценно, что у нас есть ключи, чтобы вернуться к себе настоящим. Благодарю этот замечательный инструмент (Динамическую медитацию) и, конечно, моих дорогих коллег, с которыми в общем поле так ясно чувствуется эта живая чистота! ❤️