Для ребенка с особенностями развития (РАС, ЗПР, СДВГ) работа с педагогами без настройки метаболизма - это попытка обновить программное обеспечение на компьютере, у которого сгорел блок питания.
Инсулинорезистентность (ИР) — это не просто «лишний вес». Это кризис распределения энергии, который блокирует нейропластичность. Если мы не настроим принципы питания, мозг ребенка будет оставаться в режиме выживания, а не обучения.
Вот 4 фундаментальных принципа, по которым строится работа с обменом веществ:
1️⃣ Принцип «Стабильной кривой» (Анти-пик)
Организм ребенка с РАС крайне чувствителен к биохимическим бурям. Когда глюкоза резко взлетает (после булочек, сушек, каш, соков), а затем резко падает - мозг воспринимает это как смертельную угрозу.
Наша задача - превратить «американские горки» сахара в пологую равнину.Только в условиях стабильного сахара надпочечники не выбрасывают адреналин. Нет адреналина - нет беспричинных истерик, самоагрессии и нежелательного поведения.
2️⃣ Принцип «Метаболической плотности»
При ИР ребенок может быть пухлым, но на клеточном уровне он - в состоянии дикого голода. Клетки «заперты» и не впускают глюкозу.
Мы не просто даем еду, мы даем «ключи». Каждый прием пищи должен быть функциональным. Углевод никогда не идет в одиночку - он всегда «заземляется» белком и жиром. Это замедляет усвоение и учит рецепторы клеток снова «слышать» инсулин. Мозг наконец-то получает питание, и у ребенка появляется когнитивный ресурс (взгляд, имитация, речь).
3️⃣ Принцип «Гликогенового депо» (Спокойная ночь)
Ночные просыпания в 2-3 часа ночи - это классический «сигнал SOS» от печени. Если за день ребенок не накопил гликоген (запас сахара в печени), мозг ночью начинает «голодать» и будит ребенка выбросом кортизола.
Мы работаем на опережение. Мы выстраиваем ритм так, чтобы запасы в печени пополнялись равномерно.Глубокий сон без выбросов гормонов стресса. Спящий мозг - это мозг, который очищается от токсинов и усваивает дневной опыт.
4️⃣ Принцип снижения нейровоспаления
Высокий инсулин - это «топливо» для воспалительных процессов в кишечнике и мозге. У детей с РАС часто и так повышен уровень цитокинов (маркеров воспаления).
Укрощая инсулин, мы автоматически снижаем фоновое воспаление. Снижается сенсорная защита (ребенок начинает спокойнее реагировать на звуки, одежду, прикосновения), улучшается контакт и понимание речи.
⚡️Мы не «лечим диетой», мы создаем условия для работы мозга.
Работа с ИР при РАС - это не про запрет на сахар. Это про создание стабильной внутренней среды, где мозг ребенка не тратит 90% ресурсов на выживание в условиях скачков сахара, а направляет эти ресурсы на общение и познание мира.
🧩Если вы чувствуете, что развитие ребенка замерло на месте, загляните в его тарелку. Возможно, причина не в педагогике, а в биохимии.
Если вы еще не знакомы с принципами биомедицинской коррекции, что это за направление - вы можете пройти МОЙ БЕСПЛАТНЫЙ двухдневный интенсив.
‼️Пройдя интенсив, вы выйдете из хаоса советов из интернета. У вас появится система координат:
👉🏻Вы будете знать, на каких принципах строить каждый день.
👉🏻Вы поймете, как стабилизировать состояние ребенка без агрессивных вмешательств.
👉🏻Вы осознаете, что биокоррекция — это ежедневная осознанная работа с биологией, а не просто курс таблеток дважды в год.
ИНТЕНСИВ 👉🏻ЗДЕСЬ (https://odabio.ru/vebinar)
Это начало вашего пути как экспертного родителя, который понимает биохимию своего ребенка и знает, как ей управлять.
#Полезное