Найти в Дзене
За гранью тупика

Как отличить интуицию от страха

…обычно это начинается одинаково. Тишина внутри и короткий импульс: сделать шаг, сказать фразу, свернуть не туда. И почти сразу следом - сомнение. Страх. Рациональный голос, который всё портит. Я долго путала одно с другим. Пока не заметила разницу на уровне ощущений, а не мыслей. Интуитивный импульс всегда тихий. Он не требует срочности. Он не кричит и не давит. Он просто есть - как внутреннее «знаю». Без объяснений, без аргументов, без просьб. Его легко пропустить, потому что он не борется за внимание. Он не доказывает свою правоту. Он не нуждается в одобрении. Страх ведёт себя иначе. Он суетливый. Громкий. Он торопит, пугает последствиями, рисует катастрофы. В страхе всегда есть напряжение - в груди, в животе, в челюсти. Он требует немедленного решения, потому что боится остаться без контроля. Страх всегда хочет управлять. Интуиция - нет. Я заметила ещё одну деталь. Интуиция не истощает. Даже если она ведёт к сложному выбору, внутри остаётся ощущение цельности. Как будто я выбираю с

…обычно это начинается одинаково. Тишина внутри и короткий импульс: сделать шаг, сказать фразу, свернуть не туда. И почти сразу следом - сомнение. Страх. Рациональный голос, который всё портит. Я долго путала одно с другим. Пока не заметила разницу на уровне ощущений, а не мыслей.

Интуитивный импульс всегда тихий. Он не требует срочности. Он не кричит и не давит. Он просто есть - как внутреннее «знаю». Без объяснений, без аргументов, без просьб. Его легко пропустить, потому что он не борется за внимание. Он не доказывает свою правоту. Он не нуждается в одобрении.

Страх ведёт себя иначе. Он суетливый. Громкий. Он торопит, пугает последствиями, рисует катастрофы. В страхе всегда есть напряжение - в груди, в животе, в челюсти. Он требует немедленного решения, потому что боится остаться без контроля. Страх всегда хочет управлять. Интуиция - нет.

Я заметила ещё одну деталь. Интуиция не истощает. Даже если она ведёт к сложному выбору, внутри остаётся ощущение цельности. Как будто я выбираю себя, даже если мир не аплодирует. Страх же оставляет послевкусие - усталость, сомнение, необходимость оправдываться перед собой.

Иногда они маскируются друг под друга. Страх любит притворяться заботой. Он говорит: «я просто хочу, чтобы было безопасно». Интуиция же может выглядеть пугающе, потому что ведёт туда, где нет привычных ориентиров. Разница не в направлении, а в качестве состояния. Интуиция расширяет, даже если страшно. Страх сжимает, даже если обещает защиту.

Я перестала спрашивать себя «правильно ли это?». Этот вопрос слишком удобен для страха. Вместо этого я спрашиваю: становится ли мне внутри тише, когда я думаю об этом шаге? Если да - значит, это импульс. Если внутри шум, давление и желание сбежать - значит, страх ведёт переговоры.

Есть ещё одна вещь, о которой редко говорят. Интуиция не торгуется. Она не предлагает компромиссов с собой. Она просто обозначает направление и отходит в сторону. Хочешь - иди. Не хочешь - тоже твой выбор. Страх же всегда торгуется: «если ты не сделаешь так, будет хуже».

Я не считаю интуицию чем-то мистическим в розовой упаковке. Это скорее внутренняя честность, доведённая до тишины. Способ слышать себя без свидетелей. Без необходимости быть понятой. Без желания понравиться.

Когда ты в последний раз выбирал не то, что безопасно, а то, после чего внутри стало тише?

из рубрики: между строк и миров