Если есть возможность, рекомендуем на первом занятии позаниматься с тренером персонально и определить состояние Вашего здоровья и физическую форму.
Опытный инструктор определит проблемные моменты и подберёт необходимые упражнения, которые наиболее оптимальны именно для Вас.
Возможно, достаточно будет одной или понадобится несколько персональных тренировок, чтобы определиться с планом дальнейших действий.
Подберём удобное для Вас время занятий при наличии свободного тренера.
Также Вы можете пригласить на тренировку друзей и заниматься вдвоём или втроём. Для этого предлагаем компоновки «сплит» и «трио».
Если нет возможности тренироваться персонально с тренером, можно записаться на групповые тренировки. У нас индивидуальный подход в любом формате. Однако на персональных занятиях результат достигается быстрее.
Есть вариант групповых тренировок по расписанию:
✅ Пилатес мат с малым оборудованием
✅ Студийный пилатес: реформер, башня, стул, корректор спины
Ждём Вас на наших тренировках ♥️
Телефон для записи на тренировки: +7 (949) 340-75-50.
Обсуждения и видео тренировок в Реал Пилатес в нашем телеграм-канале
Удобнее общаться в Вк, вот ссылка на наше сообщество
Больше информации на нашем сайте: https://realpilates1.ru