π ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΈΠ²Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: β¨ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ° (Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ) β 200 Π³ β¨ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ β 30 Π³ β¨ ΠΌΠ°ΠΊ β 150 Π³ β¨ ΠΈΠ·ΡΠΌ β 50 Π³ β¨ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ (ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ°, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ Ρ.ΠΏ.) ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ β¨ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ β¨ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ π² ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ² Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ΅, Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅), ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° 2-3 ΡΠ°ΡΠ°, ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, ΠΌΠ΅Π΄, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ², ΠΈΠ·ΡΠΌΠ°, ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°Β ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ Π²ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» Π² ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. Π‘ΠΎΠ±ΠΎΡ ΠΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ΄Π½Ρπ ΠΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ²Π΅Ρ! ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅!
π― ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅
5Β ΡΠ½Π²Π°ΡΡ5Β ΡΠ½Π²
~1 ΠΌΠΈΠ½