🌙 День 3. Признаки усталости
Мы часто думаем, что усталость у малыша выглядит очевидно: он трёт глаза, зевает, «выключается». Но у младенцев всё устроено тоньше.
Устал ≠ трет глаза.
Чаще всего усталость начинается задолго до этого момента и проявляется очень по-разному.
Иногда ребёнок не «сдаётся», а наоборот —
становится более активным, резким, будто собирается с силами.
Это не бодрость. Это попытка не уснуть.
У каждого малыша есть свои ранние сигналы усталости. Не из списка «у всех», а именно его.
Это может быть:
— замирание, пауза в движении
— взгляд как будто «внутрь себя»
— резкие, хаотичные движения
— внезапная смена настроения
— потеря интереса к тому, что ещё недавно радовало
🔍 Задание на сегодня
Попробуйте поймать два ранних признака усталости именно у вашего ребёнка.
Не обязательно сегодня же что-то с ними делать.
Наша задача — узнать их в лицо.
Поймать момент до перегруза — это уже половина спокойного засыпания 🌿
💬 Вопрос для комментариев:
Что сегодня оказалось самым неожиданным признаком усталости?
Можно писать одно слово.
Можно делиться наблюдением.
А можно просто заметить это для себя 🤍
#сон_под_лупой@savina_veronika
