»... ➖ «Я контролирую это» Контроль декларируется, но проверка откладывается. Фраза «я могу бросить в любой момент» используется, чтобы не проверять реальность. ➖ «Мне просто сейчас тяжело» Стресс, усталость, перегруз становятся универсальным оправданием. Проблема в том, что состояние «тяжело» для многих — постоянное. ➖ «Я уже меньше смотрю» Фокус на количестве, игнорирование функции. Если порно всё ещё используется как способ справляться с состоянием — роль зависимости не изменилась. ➖ «Я всё понимаю про себя» Осознание подменяет действие. Напряжение снижается, и психике кажется, что работа сделана. #порнозависимость@zdravost