Многие переживания связаны с внешними событиями, но иногда случается так, что человеку внутри тяжело и ничего с собой он сделать не может. Что нужно сделать, чтобы избежать такого состояния? Вот несколько интересных мнений по этому поводу.
Возможно, вы что-то делаете не так
Внутренняя тяжесть может быть ответом на наши неверные установки и на то, что душа сопротивляется нашим убеждениям и действиям.
Как бы мы ни пытались рационально оправдать свои действия, душа, внутренний наш чистый и светлый ребёнок могут этому сопротивляться. Часто становится нам особенно тяжело, когда мы:
· Совершаем жестокие поступки, считая себя разумными;
· Действуем вопреки сердечным желаниям;
· Сознательно совершаем поступки, о которых жалеем;
· Вычёркиваем Господа из нашей жизни, ставя на его место себя.
Нам становится неимоверно тяжело, если мы совершаем жестокие поступки, делая другим больно, даже если себя оправдываем. Классический пример: девушке нравится парень, у которого уже есть своя невеста, которую он любит и которая любит его.
Для неё это просто каприз, для невесты –любовь всей жизни. Если девушка решает поддаться капризу, то она может получить любовь и внимание, разрушив жизнь невесты того самого парня, с которым решила поиграть.
Даже если парень с невестой ещё не стали мужем и женой, девушка из-за своего каприза рискует сломать этой паре жизнь. Поэтому, сколько бы она себя не убеждала, что ничего не разрушает, отношения будут уже разрушены, а последствия могут быть такими:
· Девушка не получит особого удовольствия, зато создаст себе массу врагов и недоброжелателей;
· Парень может влюбиться в неё и отомстить за отказ;
· Влюблённая невеста перестанет доверять людям и может до конца своих дней остаться одна, не реализовав себе в семейной жизни;
· Отношения парня с невестой вернуть будет уже нельзя из-за недоверия, обид, которые возникли за всё это время.
Мы можем сами не понимать, что поступаем жестоко, если в нашем окружении это преподносится под соусом благоразумия, но, даже если видимых последствий не будет, на душе будет неспокойно всё равно. Так что избегайте жестокости: когда мы её совершаем, душа страдает и плачет невидимыми слезами, принося нам сумятицу и беспокойство.
Если мы вредим окружающим
Если свои личные ошибки мы прощаем легко и готовы потерпеть боль когда это необходимо, то, когда мы сознательно вредим окружающим, мы страдаем. И нам не уйти от этой боли, даже если мы глубоко запрятали её внутри.
Выходов из такого состояния может быть много, один из них – сделайте приятное человеку, которому навредили или постарайтесь исправить последствия своего вреда.
Временная погода внутри
Иногда состояние внутренней тяжести связано с обычной усталостью, плохим настроением, общением с неприятными людьми.
Вот почему важно помнить, что, если внутри тяжело, то стоит немного отдохнуть и помнить. Состояние тяжести – это то, что проходит и помогает изменить свой образ жизни, отдохнуть, избавиться от мрачных мыслей и переживаний, как ни парадоксально это звучит.
Если посмотреть на внутренние переживания как на капризы погоды, которая может быть всякой, то понимаешь, что всё временно. И, если нет серьёзных поводов для беспокойства, то всё получается именно так, как надо. Главное просто выдержать паузу и отдохнуть.
Анна Роше –женщина-повар, получившая мировое признание. Вот её слова, которые стоит помнить тем, кто испытывает внутреннюю тяжесть:
А как считаете вы? Если вам есть, что сказать, то не забудьте поставить лайк, подписаться и оставить комментарий о прочитанном.