Международный разгрузочный день отмечается сегодня.
Диетологи советуют есть что-то на белке — например, птицу, рыбу или творог. Если устали и от этого, то можно ограничиться овощами (в оливье не считаются) и обильным питьем.
После тонны салатиков один день не поможет.
🫡 Подписаться | Прислать новость | Дать «буст» | Мы в МАХ
