Найти в Дзене

Сделать выбор и не пожалеть: как найти своего психолога?

В сфере психологической помощи растет спрос на компетентных и результативных специалистов, логично возникает вопрос: если психолог – это больше, чем профессия с учетом индивидуальности человека, на что обратить внимание клиенту для успешного выбора. Давайте разберемся вместе.
Тренд на обязательное наличие базового высшего образования у психолога набирает обороты, и это радует! Несколько лет
Оглавление

В сфере психологической помощи растет спрос на компетентных и результативных специалистов, логично возникает вопрос: если психолог – это больше, чем профессия с учетом индивидуальности человека, на что обратить внимание клиенту для успешного выбора. Давайте разберемся вместе.

Без бумажки ты…

Тренд на обязательное наличие базового высшего образования у психолога набирает обороты, и это радует! Несколько лет назад, когда психология только получала свою популярность и платные сеансы были скорее роскошью, чем обыденностью для обеих сторон процесса, на диплом государственного образца смотрели в последнюю очередь.

Обилие разноплановых курсов захватило пространство, и клиенты не задумывались, а есть ли у выбранного психолога классические представления о науке. Сертификаты псевдоакадемий, членство в сомнительных сообществах специалистов и участие в мастер-классах у точно таких же недалеких экспертов – чем бы «дитя» не тешилось, лишь бы деньги платило, а бумаги о прохождении/вступлении на цветном принтере распечатают и на стену кабинета важно повесят. Не сказать, что сейчас таких историй стало меньше, но теперь ко всем малозначительным сертификатам обязательным дополнением стало высшее образование.

Фото с сайта pikabu.ru
Фото с сайта pikabu.ru

Стать психологом после полугодовых онлайн-курсов уже нельзя, теперь всех поголовно отправляют в университеты. Конечно, и здесь находятся лазейки: можно выбрать магистратуру вместо бакалавриата (или специалитета) и уже за 2-2,5 года получить заветный диплом. Приемлемо ли такое сокращение образовательного процесса или нет – решать клиенту, но уточнить о дипломах о высшем образовании – это нормально.

Будет ли образование гарантией качественно оказанной услуги? Уже задача со звездочкой. Но несмотря на условности, в таком случае поддерживается уверенность, что специалист прошел внушительный путь, его профессиональный выбор – не случайность и не наспех полученная ради «галочки» квалификация.

Знания VS жизненный опыт

«Так у тебя детей нет, как ты можешь с ними работать» – хотя бы раз в профессиональной жизни должен услышать начинающий специалист. Но вот парадокс, если дети есть, а работать от этого факта лучше не становится, какой тогда совет ожидать от людей, которые транслируют мысль: психолог обязан формировать рекомендации через собственный жизненный опыт. Такая же история с замужеством, отношениями, разводами, количеством детей и качеством их воспитания. Что только не должен попробовать психолог в свободное время, и даже в вопросах аддикций кредит доверия быстрее формируется к бывшим зависимым, чем к людям, которые опираются на изученные исследования и статистику.

Фото с сайта idaprikol.ru
Фото с сайта idaprikol.ru

К слову, врачам таких требований не предъявляют. Необходимо ли хирургу саму пережить тяжелую операцию, чтобы знать, как ее проводить и назначать восстановление? Или акушеру-гинекологу (особенно если это мужчина) иметь опыт естественных родов, кесарева сечения и аборта для понимания последствий и применения таких знаний на пациентах. Ответ напрашивается сам собой, но, к сожалению, в ситуации с психологической помощью часто доходит до абсурда.

И с одной стороны опасения клиентов понятны – сможет ли молодой специалист оказать поддержку в нетипичных жизненных ситуациях у людей постарше? Например, если это мужчина после потери работы и развода. Или женщина, длительное время страдающая от одиночества. Но возникает и другая сторона, где опытные специалисты идут протоптанными дорогами и не учитывают современные терапевтические тактики. Две крайности одной ситуации. Что выбрать из двух зол? Конечно, найти третье!

Шоу интуиция

Осмысленный и ответственный подход не всегда дает те плоды, на которые мы рассчитываем. Можно обратиться к рекомендациям друзей, перечитать отзывы, довериться раскрученному сервису подбора экспертов, но так и не найти контакт с подходящим по критериям психологом. В таких случаях (не отменяя пункта про образование) важно доверять своей интуиции и внутренним ощущениям. Представьте, каким должен быть ваш специалист. Какого он возраста, пола, социального статуса? Какие у него увлечения и модель разговора, какой у него стиль в одежде – все это позволит выстроить картинку личности, рядом с которой вам удастся расслабиться и открыть даже самые надежно охраняемые секреты. Конечно, важно контролировать иллюзорные представления, не создавать избыточный идеал, а представлять живого, существующего человека. В противном случае вы можете так и не найти «того самого» специалиста.

Фото с сайта pikabu.ru
Фото с сайта pikabu.ru

Также успешно работает тактика «от обратного», где вы выбираете человека не из симпатии, а из негативных импульсов. Например, среди общей массы специалистов нашелся особенный, который вызвал некомфортные чувства, прилив негодования и прочее. Вряд ли такая реакция произошла случайна, стоит обратить внимание на проекции, которые послужили катализатором к негативным эмоциям. Раздражающие, как нам кажется, люди могут открыть что-то глубоко скрываемое и подтолкнуть к желаемым изменениям.

Важно помнить, что каждый специалист уникален в своей методике и организации рабочего пространства, даже в одном подходе эксперты часто не сходятся во мнениях и внедряют собственные инновационные практики. В таком случае «идеальным» специалистом станет тот, которому вы сможете открыться и довериться, с кем у вас образуется надежный контакт. Это и будет лучшим критерием для вашего выбора. Безусловно, важна работа обеих сторон: и психолога, и клиента. Найти нужно человека не всегда выходит с первого раза, но если есть устойчивое намерение, то и встреча с подходящим специалистом не заставит себя долго ждать.

Привет! Я Ира Токтаева, психолог из Йошкар-Олы, подписывайтесь, у меня интересно!