Когда ребёнок засыпает, ты часто сидишь рядом чуть дольше, чем нужно. Просто смотришь. И внутри вдруг поднимается всё сразу — любовь, страх, вина, усталость. Ты вспоминаешь, где была строже, чем хотела. Где сорвалась. Где не хватило терпения.
Ты стараешься. Правда стараешься. Но почему-то кажется, что этого недостаточно. Что есть какие-то мамы, которые знают больше. Делают лучше. Не сомневаются.
Книги по детской психологии редко читают ради знаний. Их ищут ради успокоения. Чтобы услышать: «Ты не одна». Чтобы понять, что кризисы — это этапы. Что поведение — это сигнал. Что твоя любовь не обнуляется из-за усталости.
Когда ты слушаешь такие книги, уходит напряжение. Возвращается тепло. Ты перестаёшь быть судьёй себе и становишься опорой — и для ребёнка, и для себя.
Если тебе сейчас важно не идеальное воспитание, а спокойствие —
в нашем Telegram-канале есть аудиокниги для родителей.
Их слушают не чтобы стать лучше, а чтобы стало легче.
