Старение — естественный процесс от которого никуда не деться. Вот только в рекламе нам сплошь демонстрируют благородную старость с подтянутым овалом и милой сеточкой морщинок. Увы, природа распорядилась так, что каждый из нас стареет по–своему. И далеко не всегда так, как хотелось бы.
Сегодня расскажу вам о типах старения кожи, их особенностях и подходах в уходе.
Причины старения кожи
Процесс старения кожи зависит не только от генетики, но и от ряда физиологических причин:
- Снижение синтеза коллагена и эластина, которые отвечают за упругость кожи.
- Изменение жировой клетчатки лица: перераспределение или уменьшение её объёма приводит к изменению овала.
- Замедление микроциркуляции, из-за чего кожа приобретает более тусклый цвет.
- Замедление клеточного обновления.
- Гормональные изменения, которые особенно сказываются в период пременопаузы и менопаузы.
- Окислительный стресс, который вызывает ультрафиолет, хронический стресс и образ жизни.
Помимо перечисленного на старение влияет ещё и окружающая среда.
Типы старения лица
На сегодняшний день специалисты выделяют пять основных типов старений кожи. Для каждого из них характерны свои признаки и особенности ухода.
Мелкоморщинистый (морщинистый) тип
Характерен для людей с астеничным телосложением и тонкими чертами лица, у которого практически нет подкожно–жировой клетчатки.
Основные признаки:
- Тонкая кожа.
- Сухой тип кожи.
- Мелкие сеточки морщин по всему лицу.
- Тусклый цвет лица.
- Обезвоженная кожа.
- Выраженное фотостарение.
Причины:
— недостаток липидов и увлажнения;
— истонченная дерма;
— систематическое воздействие ультрафиолета;
— низкая антиоксидантная защита.
При этом типе старения лицо сохраняет чёткий овал даже в солидном возрасте, долго оставаясь изящным.
Уход:
— регулярное глубокое увлажнение и питание;
— SPF защита ежедневно, круглогодично;
— мягкие кислотные пилинги;
— биоревитализация (с гиалуроновой кислотой, пептидами, антиоксидантами);
— ботулинотерапия (после консультации специалиста).
При наличии пигментации или купероза, также стоит обратить внимание на возможности аппаратной и инъекционной косметологии, которая позволяет эффективно бороться с этими дефектами.
Деформационный тип
Считается, что это славянский тип старения. Как правило, в этом случае лицо имеет ярко выраженные крупные черты, пухлые щечки, веснушки и румянец. Однако со временем овал начинает как бы «плыть» вниз, значительно меняя черты лица и утяжеляя его. Особенно сильно изменения касаются нижней части лица: появляются брыли, второй подбородок. При этом явно выраженных морщин на лице долгое время практически нет.
Основные признаки:
- отечность;
- изменение овала лица («плывущий» контур, второй подбородок);
- ярко выраженные носогубные складки;
- плотная кожа, склонная к куперозу;
- мешки под глазами;
- складки на шее;
- нависающее веко.
Причины:
— плотная кожа;
— выраженная подкожно–жировая клетчатка;
— задержка жидкости;
— ослабление связочного аппарата.
Уход:
— лимфодренажные массажи для уменьшения отёчности;
— сокращение потребления соли и сахара;
— нитевой лифтинг: можно использовать начиная с 25 лет;
— липолитическая терапия для уменьшения подкожно–жировых отложений;
— ботулинотерапия
Усталый тип
Такой тип старения позволяет довольно долго выглядеть молодо. Первые, робкие признаки старения, проявляются уже после 30 лет, когда с утра в зеркале отражается молодое и светящееся лицо, а к вечеру кожа тускнеет, слегка опускаются уголки губ и глаз, а также появляется небольшая отёчность. Это связано с средней выраженностью мышечного слоя.
Основные признаки:
- отёчность, особенно ярко выраженная в носогубной зоне;
- опущенные уголки глаз и кончики губ;
- кисетные морщины и сеточка морщин в области глаз;
- тусклый цвет лица.
Причины:
— потеря плотности;
— хронический стресс, нарушение режима сна и отдыха;
— постепенное истончение подкожно–жировой клетчатки.
Уход:
— лимфодренажные массажи;
— пилинги, процедуры с микротоками;
— ежедневное увлажнение;
— биоревитализация;
— мезотерапия;
— ботулинотерапия;
- нитевой лифтинг.
Отмечу, что данный тип характерен для людей с овальной формой лица и нормальным типом кожи, а следовательно, большинству.
Мускульный (мышечный) тип
Наиболее распространённый тип для азиатской внешности. Это люди с плотной кожей, которая склонна к жирности, с средним уровнем подкожно–жировой клетчатки и отлично развитым мышечным слоем. За счёт этого долгое время сохраняется чёткий овал лица.
Основные признаки:
- динамические морщины: крупные морщины на лбу, в межбровье, гусиные лапки вокруг глаз;
- плотная кожа, четкий овал;
- нависающее верхнее веко;
- пигментация;
- носогубные складки;
- ярко выраженная мимика;
- заломы в местах активных мышц.
Причины:
— развитый мышечный каркас;
— активная подвижная мимика;
— практически отсутствует подкожно–жировая клетчатка.
Уход:
— контроль мимики;
— регулярные расслабляющие массажи;
— ботулинотерапия;
— биоревитализация для сохранения упругости кожи;
— нитевой лифтинг.
Комбинированный (смешанный) тип
Тип при котором сочетаются признаки нескольких типов старения. Чаще всего это морщинистый и деформационный или усталый и деформационный.
Уход:
— комбинированная стратегия ухода;
— регулярное использование средств с SPF;
— комплексный подход к коррекции;
— ботулинотерапия;
— биоревитализация;
— нитевой лифтинг.
Как определить свой тип старения?
Предлагаю пройти небольшой тест, который поможет определить ваш тип старения:
1. Как вы оцениваете состояние своей кожи?
A. Тонкая, сухая, обезвоженная, склонна к морщинам
B. Плотная, гладкая, склонна к отекам
C. Нормальная/комбинированная, но есть ощущение усталости
D. Плотная, почти без жира, но много мимических морщин
2. Как изменяется с годами овал лица?
A. Практически не изменился
B. Овал не чёткий, глубокие носогубные складки, брыли, второй подбородок
C. Начали теряться объёмы в средней зоне лица, опустились уголки губ и глаз
D. Овал четкий, но есть множественные заломы от мимики
3. Как проявляются морщины?
A. Мелкие морщинки по всему лицу
B. Морщины почти не беспокоят, главная проблема — потеря объёма и отёчность
C. Морщин немного, но лицо выглядит уставшим и тусклым
D. Глубокие динамические морщины в местах активной мимики
4. Что особенно вас тревожит?
A. «Сетка» морщин
B. Плывущий овал лица и отёчность
C. Общий усталый, тусклый вид лица
D. Глубокие мимические морщины
Итоги:
Если большинство ответов A → у вас мелкоморщинистый тип
Если большинство ответов B → у вас деформационный тип
Если большинство ответов C → у вас усталый тип
Если большинство ответов D → у вас мускульный тип
Если нет чёткого большинства и ответы распределились → вы представитель комбинированного типа
Какой бы ни был у вас тип старения — это не приговор, а лишь инструмент, который помогает понять как правильно ухаживать за кожей и какие процедуры будут наиболее эффективны в борьбе с признаками старения именно для вас. Приглашаю вас на бесплатную консультацию в клинику на Цветном бульваре в Москве и мы подберём индивидуальную антивозрастную стратегию, чтобы отражение в зеркале радовало и восхищало!