Найти в Дзене
Велодейли.ру / VeloDAILY

Мадс Педерсен: «Раньше для тренировки хватало банана, теперь ты ешь как ублюдок весь день»

Лидер команды Lidl — Trek Мадс Педерсен в откровенном интервью Ekstra Bladet поделился мыслями о том, как радикально изменился профессиональный велоспорт за последние десять лет. По словам чемпиона мира 2019 года, современные требования к гонщикам вышли на уровень, который он даже не мог себе представить на старте карьеры. Датчанин отмечает, что романтика «старой школы» окончательно уступила место жёсткому научному расчёту, где каждая калория и каждая секунда находятся под строжайшим контролем. Педерсен вспоминает, что в начале его пути подготовка выглядела гораздо проще: для длительной тренировки было достаточно фляги воды, пары энергетических батончиков и кофейной паузы на середине маршрута. Сегодня же питание превратилось в полноценную работу. Гонщики вынуждены потреблять огромное количество углеводов, взвешивая еду до грамма и соблюдая график приёмов пищи с аптекарской точностью. Мадс иронично замечает, что теперь приходится «есть как ублюдок» весь день напролёт, чтобы соответствов
   Мадс Педерсен
Мадс Педерсен

Лидер команды Lidl — Trek Мадс Педерсен в откровенном интервью Ekstra Bladet поделился мыслями о том, как радикально изменился профессиональный велоспорт за последние десять лет. По словам чемпиона мира 2019 года, современные требования к гонщикам вышли на уровень, который он даже не мог себе представить на старте карьеры. Датчанин отмечает, что романтика «старой школы» окончательно уступила место жёсткому научному расчёту, где каждая калория и каждая секунда находятся под строжайшим контролем.

Педерсен вспоминает, что в начале его пути подготовка выглядела гораздо проще: для длительной тренировки было достаточно фляги воды, пары энергетических батончиков и кофейной паузы на середине маршрута. Сегодня же питание превратилось в полноценную работу. Гонщики вынуждены потреблять огромное количество углеводов, взвешивая еду до грамма и соблюдая график приёмов пищи с аптекарской точностью. Мадс иронично замечает, что теперь приходится «есть как ублюдок» весь день напролёт, чтобы соответствовать метаболическим запросам современного пелотона.

Помимо диеты, колоссальные изменения претерпел и сам тренировочный процесс. Интервалы теперь соблюдаются до последней секунды, а вне велосипеда гонщики обязаны маниакально следить за качеством сна, аэродинамикой экипировки и настройками оборудования. Педерсен признается, что такая степень концентрации стала для него неожиданностью, однако подчёркивает: это единственный способ выжить в спорте высших достижений.

Несмотря на ностальгические нотки, датчанин полностью принимает новые правила игры. Он уверен, что адаптация к этим изменениям — залог спортивного долголетия: «Если ты хочешь оставаться здесь, ты должен это делать. А если не хочешь — нужно найти что-то ещё, чем можно заняться», — резюмирует лидер Lidl-Trek.