Вчера, в кой то веки в морозно заснеженные шесть часов вечера по Питеру встретилась с коллегами познакомиться. Уже как два года состоим в ведущем закрытом психологическом сообществе, онлайн общаемся, а до того, что в одном городе живем и пора встретиться, только сейчас дошли. Четыре дамы, один мужчина. Цветник.
Сидели в "Культуре", таком недосоветском баре на Некрасова, где и тарелочку борща навернуть можно, и настойку выпить. Я не любитель подобного, но общество было приятным, располагающим.
После второго стакана сидра начали делиться, кто какую дичь по молодости творил. Тут и про порку на кинки-пати, и про то, что писать на Дзене уже неприлично.
Когда очередь дошла до меня, вспомнила, как на третьем курсе ходила на дом к 40-летним мужикам и учила их сценической речи.
Цыц! Избавься сейчас от своих грязных непотребных мылишек. Все чинно, прилично, учебно-методично.
Эти занятия сцен. речью по-факту были моим первым опытом индивидуального консультирования.
Я с детства хотела заняться актёрским мастерством. Новошахтинск, откуда я родом, студиями с сим профилем не располагал, а на первом курсе универа другие дела были. И вот на втором курсе "Рекламы и связей с общественностью" я наконец, дорвалась: записалась сразу в три театральные студи + факультативные занятия в самом университете.
Из всех предметов, что были на этих актерских студиях, уж очень бесил и прельщал меня "Сценическая речь" aka. "Ораторское мастерство".
В то время по заявлению моего препода Юрия Васильева (Волшебный человек! Предоставится возможность, поучитесь у него!) у меня был владивостокский говор. Да, я та самая, которая вместо редуцирования "м`л`ко" произносила "мОлОкО" с тремя ударениями. А потому приходилось муторно и тягостно переучиваться.
Кстати, второй мой преподаватель про сцен.речи знаете кто? Никогда не угадаете!))) Серёга из клипа Ленинграда "Экспонат".
[третий и четвертый преподаватели тоже классные, но о них как-нибудь потом]
Тогда же я познакомилась со многими действующими актерами и режиссерами.
И вот как-то через год знакомый режиссер, увидев, что я так-то не хило вникла в тему сценической речи, предложил мне провести мастер-класс по речи вместо него. Он то ли уезжал, то ли ещё что... Было ссыкотно, но я согласилась.
Мастер-класс проходил в одном из государственных центров творчества, где-то на Новочеркасской. Отличное театральное пространство со сценой, красным бархатным занавесом, запахом былой советской роскоши и соединенными рядами деревянных лакированных стульев, какие бывают только в Домах культуры и школах.
Программу я составила из своих любимых упражнений на раскрытие челюсти, направление звука, комфортное звучание в процессе движения и, конечно, "Дороги Потемкина".
В группе, кроме моих знакомых, были ещё пришедшие с размещенного в ВК объявления. Всего человек 10. Среди них один 40-летний дяденька. (Это сейчас: пфиии, почти ровесник! А тогда был шок: "Ого! Ко мне могу прийти такие взрослые люди!").
Мастер-класс прошел буднично. Пришли, проработали, ушли. Но интересное случилось потом. Когда через две недели в личку в ВК ко мне постучались два мужчины с предложениями провести им индив. тренинги. Каждый отдельно, само собой.
Были ли у меня мысли, что это чет не то? Нет, конечно!
Я была голодной студенткой, мне нужны были деньги.
Как сейчас помню.
Я все рассчитала.
Один урок стоил 500 рублей.
Нужно было с Приморской ездить на Московскую и куда-то на верх фиолетовой.
С учетом, того, что у меня был проездной, дорога туда-обратно обходилась в примерно 60 рублей.
Пирожок с недокапучино из сети кафешек около метро стоил 150 руб.
С заработанных 500 оставалось 290. Я на них могла жить три дня.
Первый мой ученик оказался милым детским тренером с зажатой нижней челюстью. Его рот при коммуникации практически не открывался, а от того голос был тихим, а слова трудно было понять с первого раза. Ощущение словно он говорил в себя, хоть и старался направить голос вперед.
Это был классный старательный ученик, который тщательно выполнял все домашки, но спойлер: которому я не смогла помочь.
Сейчас я понимаю, что в этом случае идеально смогла бы помочь связка психотерапия + массаж/остеопат, и уже только потом, и то, опционально, сцен. речь. Но только после проверки врачом.
Почему так? Потому что проблема была не в навыках, а либо в физиологии: для этого проверка врача, либо в голове: вот для этого терапия + массажист/хороший остеопат.
Вы спросите меня: а как тихий голос связан с головой? Ооо, дорогие, я вам классный кейс расскажу. Как говорится, ждите оргазма от охренительных кейсов в следующих сериях.
— И вот ты представляешь, — продолжаю я, глотнув сидра глоток, рассказывать нашему барному цветнику историю, — мне 19-20 лет. Какие-то назнакомые мужики +/- 40 лет зовут провести на дому сцен.речь. Через пару лет тогда ещё гремела история с преподом нашего универа, маньяком... да, это, тело по частям в реке... да, СПбГУ... Это могла бы быть история с совершенно другим исходом!.. Ни мозгов, ни предусмотрительности тогда не было! Я иногда реально думаю, что только мое выработанное умение внутренней чуйкой чувствоать, нормальный ли человек передо мной, меня по жизни спасала!... — секунда молчаливого "ага" в глазах коллег...
— А вот второму ученику я смогла помочь!
Он был актером, уже снимался на вторых ролях в сериалах и кино, и захотел попробоваться на озвучку. Я точно не помню, что это был за район, по ощущениям фиолетовая ветка наверху, где стоят 2-3х этажные дома из рыжего кирпича, с красивыми зеленными аллеями и стеклянными лоджиями.
Вот ему уроки уже помогли, потому что они развили его уже текущее умение управлять голосом. Мы подкорректировали произношение шипящих и дыхание, чтобы он не задыхался при интенсивном произношении. Нам понадобилось то ли три, то ли четыре урока.
— Конечно я тогда собой годилась! Представляете?! Я 19-летка помогла взрослому мужчине, актеру, поставить шипящие и дыхание! Было круто!
Я закончила свою историю, хлебнула глоток сидра, и слово перешло к следующему коллеге.
*категорически не рекомендую повторять ни одно 19-20 летке. Меня пронесло. Черт его знает, что с вами может случиться.
PS. Ниже прилагаю фото с нескольких показов сценической речи тех времен.
___
1. Исчерпывающее объяснение, как конкретно ты избавишься от страха публичных выступлений за 5 шагов.
2. Как избавиться от страха публичных выступлений с выгодой через кастинг?
3. Почему курсы ораторского мастерства не помогают избавиться от страха публичных выступлений?
Как записаться ко мне на разбор? Тыкнуть на ссылку, и следовать инструкции: https://t.me/m/ilhfnXNiYjZi