В Новосибирске значительно выросло число обращений к психологам. Чаще всего за помощью приходят женщины, но растёт и доля мужчин. Особенно актуальны запросы, связанные с тревожностью, паническими атаками, нарушениями сна и адаптацией после стрессовых событий.
Психолог Ольга Приходченко отмечает: всё больше родителей обращаются с проблемами цифровой зависимости у детей. Также увеличивается число обращений от семей участников спецоперации — как самих военнослужащих, так и их близких, столкнувшихся с посттравматическими расстройствами и сложностями возвращения к мирной жизни.
Эксперт подчёркивает: обращение к психологу — не признак слабости, а разумный шаг к здоровью, как поход к стоматологу. Сегодня в регионе формируется норма: забота о психике — часть заботы о себе.