! Если посмотреть, что лошадь выбирает сама, без подсказок и модных трендов, то в рационе у неё почти всегда будут овёс, люцерна и клевер. Не потому что «так положено», а потому что тело инстинктивно тянется к тому, что даёт силу, выносливость и энергию. В Год Лошади это особенно символично. ⬇️ДЛЯ ЭНЕРГИИ Овёс Именно овёс веками был основой рациона рабочих и боевых лошадей. Он даёт долгую энергию без резких скачков. Для человека овёс работает похожим образом. Пророщенные зёрна — источник ферментов, витаминов группы B и легкоусвояемых минералов. Отвары и настои из овса традиционно использовали для поддержки печени, нервной системы и восстановления после истощения. Это энергия без нервного бодрствования. ⬇️ДЛЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ Люцерна Лошади любят её за насыщенность, она хорошо усваивается и поддерживает ЖКТ даже при высоких нагрузках. Люцерна в порошке у людей помогает наладить пищеварение, мягко снижать уровень холестерина, поддерживать вес и работу кишечника. Это питание, которое не раз