МЧС Республики Башкортостан по чрезвычайным ситуациям рекомендует: Огромную опасность в гололед представляют ступеньки, по возможности избегайте их, если это невозможно, то ногу при спуске по лестнице необходимо ставить вдоль ступеньки, в случае потери равновесия такая позиция смягчит падение.
МЧС Республики Башкортостан по чрезвычайным ситуациям рекомендует:
- правильно подберите обувь, предпочтение лучше отдать обуви с ребристой подошвой, произведенной из мягкой;
- нужно не спешить, избегать резких движений, постоянно смотреть себе под ноги;
- ноги должны быть слегка расслаблены и согнуты в коленях, корпус при этом чуть наклонен вперед;
- не держать руки в карманах, при падении едва ли будет время их вынуть и ухватиться за что-нибудь.
Огромную опасность в гололед представляют ступеньки, по возможности избегайте их, если это невозможно, то ногу при спуске по лестнице необходимо ставить вдоль ступеньки, в случае потери равновесия такая позиция смягчит падение.