В 80% случаев причина не в цели. Причина в том, что какая-то важная сфера просела и тянет вниз всё остальное.
Что такое «Колесо баланса»
Это способ быстро посмотреть на жизнь как на систему из сфер.
Если одна сфера “на нуле” — энергии на цели в другой сфере может просто не быть.
Обычно берут 8 сфер (можно свои): 1) Здоровье/энергия
2) Работа/бизнес
3) Деньги
4) Отношения/семья
5) Самореализация/смысл
6) Отдых/восстановление
7) Друзья/окружение
8) Личное развитие/обучение
Практика на 3 минуты (можно прямо сейчас)
Оцените каждую сферу по шкале от 0 до 10:
Запишите цифры.
Дальше два главных вопроса:
1) Где самая низкая оценка?
Обычно именно там “утечка энергии”.
2) Что даст +1 балл?
Не +5, не “новая жизнь”, а маленький шаг, который реально сделать за 1–7 дней.
Как использовать колесо баланса для целей
Цель лучше ставить не из самой высокой сферы, а из той, где:
есть боль/запрос,
и можно сделать первый маленький шаг,
который даст быстрый плюс к энергии.
Пример “+1 балл”⤵:
здоровье: лечь спать на 30 минут раньше 3 раза в неделю
деньги: выписать все подписки и убрать 1 ненужную
бизнес: выбрать 1 продукт и сделать 1 пост-продажу
проявление: записать 1 короткий текст “о себе” и не публиковать
Вопрос к вам дорогие👇
Какая сфера у вас сейчас проседает сильнее всего?
Напишите цифру и сферу: например “здоровье 3” или “деньги 4”.
