Андрей Лопатин, главный областной специалист психиатр-нарколог, главный врач ККНД имени профессора Н.П. Кокориной, профессор кафедры психиатрии и наркологии КемГМУ рассказал жителям Кузбасса о влиянии никотина на нервную систему.
Врач уточнил, что некоторые курильщики замечают, что после сигареты чувствуют себя спокойнее. Это связано с тем, что курение - мощный отвлекающий фактор. Никотин и другие вещества в дыме действительно обладают психоактивным действием. Кроме того, сам процесс курения часто сопровождается общением с коллегами или друзьями.
Однако если человек уже имеет зависимость от курения, то, несмотря на ощущение спокойствия после сигареты, реальных физиологических улучшений в состоянии нервной системы или психики не происходит.
На самом деле, естественное успокоение наступает, когда человек ведет себя правильно, не нервничает и умеет справляться со стрессом без использования психоактивных веществ. Для этого существует множество способов: от медитации и прогулок до общения с близкими. Обсуждение проблемы без табака также может помочь.
Ранее мы писали, что минприроды Кузбасса прокомментировало появление смога в Кемерове, а еще прокуратура начала проверку после гибели женщины на предприятии в Новокузнецке.